Запрещено для детей!
Вход

Психотравмы

Некоторые психологи полагают, что многие наши страхи и внутренние проблемы вызваны яркими событиями прошлого, которые навсегда впечатались в наш мозг и теперь их эхо заставляет нас чувствовать себя плохо в определенных обстоятельствах. Существуют методики (например метод Дилтса) которые позволяют проработать такие психотравмы и снять их последствия. К сожалению, подобные методики слишком сложны, чтобы их применяли неспециалисты и мы всегда рекомендуем обратиться к врачу за диагнозом и квалифицированной помощью.

Наиболее типичными симптомами психотравм являются фобии, постоянная депрессия, ничем не мотивированная агрессия, злоба в отношении других людей, социофобия, навязчивые мысли и прочие явные психические отклонения. Если вы подозреваете у себя наличие психотравм - обратитесь к лечащему врачу для диагностики и постановки диагноза. Мы не рекомендуем обращаться к сетевым шарлатанам и лицам сомнительной репутации "за помощью". Подобные услуги разрешены только в рамках врачебной практики и никакой "кабинет психолога" разумеется посещать не следует. Это работа ВРАЧА, так как это БОЛЬЕЗНЬ и ее нужно ЛЕЧИТЬ.

Неправильные убеждения

Убеждения на уровне логики способны остановить нас от совершения самых важных поступков. Часть их убеждений нам мешает и мы называем их "неправильными".

Слабость неправильных убеждений в том, что в их основе лежат неверные размышления или неправильная информация. По сути дела, это является заблуждениями.

Большинство неверных убеждений основаны на слепой вере в чьи то слова или непроверенную информацию, но могут иметь под собой и довольно серьезные размышления. Лучшая проверка таких убеждений - это практика. Стоит пойти против своих заблуждений, как вы сразу убедитесь в их несостоятельности.

Страх ума

Наш Ум оберегает нас и посылает нам невеселые картинки, которые показывают негативный исход казалось бы совершенно невинных событий. Основываясь на предыдущем опыте, Ум, как мощная аналитическая машина способен довольно точно высчитывать вероятности совершения событий вокруг нас. Генерируемые варианты и есть те самые картинки, что выглядят столь пугающе.

Большинство людей не умеет пользоваться своим умом и полностью отождествляет себя с им. Поэтому все картинки ума переживаются напрямую, без логики и обоснования. Более того, многие люди не видят разницы между реальной жизнью и теми образами, что они видят, проживая свою жизнь в коллективном сне, генерируемым их Умом. Это биороботы, неспособные выйти за рамки установленных правил и привычек.

Чтобы побороть страхи ума необходимо справиться с Властью Ума и научится принимать самостоятельные решения.

Страх сердца

Во многих ситуациях мы испытываем комплекс сильных негативных эмоций, которые сдерживают наши действия. Ощущаются они как стеснительность, неловкость, неприязнь. Эти коварные страхи бьют по нашим эмоциям. В результате, мы НЕ ХОТИМ делать то, от чего ни нас оберегают.

Как правило, эти страхи появляются в результате воспитания и социального воздействия. В них нет логики, их невозможно понять или как то оправдать. Просто так нас воспитали. Мы называем это внутренними барьерами, так как в реальной жизни они действительно ощущаются как невидимый барьер, что вас сдерживает.

Страхи сердца сложно преодолеть потому, что большинство людей отождествляют себя с эмоциями и стремятся делать себе приятно. Чтобы преодолеть эти страхи нужно пойти против своих желаний и чувств, что доступно немногим.

Страх тела

Наше тело умеет бояться. Это страхи, заложенные нами природой. Страх высоты, страх глубины, страх смерти, страх перед самкой - все эти страхи активируются вне зависимости от нашего желания, воспитания или опыта и нам остается только учится с ними справляться.

 Сила этих страхов настолько высока, что лишь немногие люди научаться их преодолевать. Тем не менее, несмотря на их силу, снимаются они очень легко. Человек устроен так гибко, что просто пойдя против этих страхов, они сразу начинают искореняться.

Еще статьи...

  1. Внутренняя Свобода
Cron Job Starts