Запрещено для детей!
Вход

Видео учебник по первому пикап-квесту

Недавно в Москве прошла акция где Дерка всем желающим помогал правильно делать квестовые упражнения. В результате мы смонтировали видео, которое стало лучшим на сегодняшний день пособием по пикап- квестам.

Цели первого квеста

Цель первого квеста - избавиться от СТРАХА перед знакомством с девушкой.

Страх перед знакомством - это нормально. Этот страх есть у всех, его не нужно бояться или преувеличивать. Чтобы стать успешным с девушками, этот страх нужно снять. Девушки очень четко реагируют на проявления страха и инстинктивно фильтруют тех, кто боится. Фильтруют абсолютно неосознанно (см. Инстинкт размножения человека).

Первоначальный страх снимается очень просто и быстро. Это работает у всех, так как у всех природой заложена одна программа. Достаточно правильно сделать упражнения, и вы забудете про страх навсегда.

На время квеста вы должны забыть о соблазнении и сфокусироваться на своей главной цели - борьбе со страхом. Если вы будете стремится производить впечатление на девушек, будете стараться реально познакомиться, вы не сможете пройти квест целиком.

По окончанию квеста у вас не появятся суперспособности. вы не научитесь соблазнять женщин, вы только и единственно избавитесь от СТРАХА. Это своеобразный входной билет в мир соблазнения, без него все, что вы будете изучать в дальнейшем, не имеет смысла.

Инструкция по прохождению первого квеста

Выбираете себе место для знакомства, где вы чувствуете себя достаточно комфортно. Это может быть центральная улица или торговый центр. Выбираете время, когда там проходит достаточно много девушек. Для крупных городов это примерно с 17:00 до 20:00. Но для вашего родного города это может несколько отличатся.

Выходите в поле. Достигаете выбранного места. Останавливаетесь.

Входите в Состояние Присутствия. Это обязательное условие. Вы должны присутствовать Здесь и Сейчас, быть спокойны. Вам ненужно что-то специальное делать. Вы должны успокоиться и ни в коем случае не качать ресурс. Эмоционально вы должны быть нейтральны и несколько созерцательны. Если вам не удается успокоиться и войти в нужное состояние, то продолжайте практиковаться до тех пор, пока у вас не получится. Квест начинайте только тогда, когда вы научились входить в Состояние Присутствия.

Войдя в нужное состояние, вы выбираете ЛЮБУЮ девушку от 5+ и делаете первый шаг.

САМЫЙ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ

Когда вы делаете первый шаг, активируется ваш СТРАХ. Именно ради этого мгновения вы вышли в поле. Будет очень страшно, поначалу всегда так. Будет всплеск адреналина, будут неприятные ощущения в животе, будет куча гнилых мыслей.

Прими эти ощущения, смирись с тем, что они есть, не борись с ними.

Напряги всю свою ВОЛЮ и сделай следующий шаг. Борьба со страхом занимает МГНОВЕНИЯ. В это мгновение решается - или ты победишь свой страх или он победит тебя.

Не пинай себя, не вини ни в чем, не пытайся себя побудить каким то способом, не качай ресурс. Просто напряги ВОЛЮ и сделай подход, несмотря ни на что. Чтобы ты не чувствовал - это не должно помешать тебе.

Подходите к девушке и говорите "Привет, как дела! Ты мне нравишься, у тебя красивые ... ". Начинаете разговор с ней. Как можно больше делаете ей комплиментов.

Разговор не затягиваете. Телефоны лучше не брать. Если вы видите, что девочка реально на вас ведется, можете продолжить с ней общение в кафе или договориться о встрече в другой раз. Когда вы закончили разговор с одной девочкой, то отходите в сторону. Успокаиваетесь, входите в Состояние Присутствия и снова делаете подход.

Между подходами не делать большого перерыва, 5 минут вполне достаточно. В день делать от 6 до 10 подходов. Если норма не выполнена, то начинаете делать квест заново. Желательно работать в поле не более часа, этого вполне достаточно, чтобы сделать более 10 подходов в режиме нон стоп. После этого можно идти отдыхать с друзьями или общаться с девочками в свое удовольствие.

После работы квеста обязательно хорошо высыпаемся.

Квест длится 7 дней без перерыва, каждый день. Если вы пропустили один день или не выполнили норму подходов - вы должны начать квест заново.

Техника борьбы со страхом в первом квесте

Самый важный механизм первого квеста - это борьба со страхом. Делать это нужно правильно, иначе эффект будет низким.

Страх - это нормально

Страх перед знакомством с девушками есть у всех. Это часть программы размножения млекопитающих, и тебе нужно снять его, чтобы стать успешным с женщинами. Чтобы понять, как и почему он возникает, прочитай теорию об Инстинкте размножения человека. Ты можешь снять его и стать очень успешным с женщинами. Это сделали сотню людей до тебя и нет причин, почему это не получится у тебя. Убрать страх или жить с ним всю оставшуюся жизнь - решать тебе.

Осознание страха

Самое важное в борьбе со страхом - это сделать его осознанным. То, что вы осознаете и понимаете, уже не может управлять вами, манипулировать вашим поведением. Страх сам по себе не так уж и страшен - это не более, чем набор неприятных ощущений, заложенных в нас природой. Большинство людей неосознанно подчиняется этим нехитрым командам и живут как животные - им приятно, они делают, неприятно - не делают. Только тот, кто сумеет осознать страх сможет стать свободным.

Осознание - это очень просто! Вам нужно обратить внимание внутрь и постараться увидеть, почувствовать и услышать свой СТРАХ. Как правило, мы избегаем этих ощущений и совсем не хотим знакомиться с ними поближе. Нормально - это когда человек изо всех сил старается избежать всех ощущений страха и убегает от его источника.

Поступи наоборот. Когда ты активируешь свой СТРАХ - прими его. Прими те ощущения, которые он вызывает, внимательно смотри на них и не подчиняйся им. Не спорь с ними, не бросайся в бой, просто не делай того, что они тебе говорят.

Прочитайте теорию Состояние Присутствия и Осознанность. Это древние и сильные практики, которые позволяют научится управлять собой. Понимание этих механизмов в разы увеличивает отдачу от квестов.

Принимая его и прочувствовав, вы делаете его видимым, осознанным. А то что вы осознаете - не может вами больше манипулировать.

Состояние Присутствия

В Состоянии Присутствия ваши ощущения обострятся в разы. Это очень хорошо, ведь тем яснее и сильнее вы будете ощущать свой СТРАХ. И чем ярче и сильнее страх, тем быстрее идет очищение. Процесс осознания возможен только в Состоянии Присутствия.

Активация СТРАХА

Чтобы побороть СТРАХ, тебе нужно его АКТИВИРОВАТЬ. То есть ты должен начать бояться, иначе тебе не с чем будет бороться. Побороть страх, сидя дома на диване невозможно, нужно идти в поле, где страх можно активировать. Самое простое, что приходит в голову – это подходить к понравившимся к тебе девушкам и демонстрировать им намерение с ними познакомиться (то есть заняться с ними сексом). Это активирует твой страх и даст возможность с ним бороться. Чем сильнее будет СТРАХ, тем эффективнее будет работа с ним. Помни, смелый это не тот, кто не боится, а тот, кто действует наперекор страху!

Эмоции и принятие решения

Когда мы выбираем себе девушку для знакомства, то заглядываем к себе внутрь и оцениваем свои ощущения – нравится она нам или не нравиться, возбуждает нас или нет. Все работает достаточно просто. Если девочка нам очень нравиться, то возникает сильный эмоциональный порыв, что-то сделать, чтобы познакомиться. Так поступают животные. Ты же должен будешь научиться поступать иначе. Придется принимать решение без эмоционального всплеска, без эмоций. Дело в том, что твои эмоции сейчас будут заблокированы инстинктивным страхом. Он выключит у тебя приятные ощущения, включит негативные и активирует ВД (внутренний диалог), который станет шептать тебе на ушко всякие гадости. Это часть инстинкта размножения млекопитающих и ты точно так же ему подвержен, как и любой из нас. Чтобы побороть страх, тебе потребуется принимать решение без эмоций. Просто оцени девочку по шкале и если она тянет на 6+, то смело иди в бой.

Принятие решения без эмоций

Рекомендую вот такую простую систему оценки:
- Девочка 6+
- Девочка возраста от 16 до 25
- Девочка одна или с подругой
- Девочка не очень спешит и не разговаривает по телефону

Как правило, общение с такой девочкой доставляет массу удовольствия и когда страх исчезнет, ты сам увидишь, насколько они все приятны и как тебе подходят.

Если девочка подходит под эти критерии – делаем первый шаг.

Первый шаг

Делаешь первый шаг!

Внимание, это ключевая точка, ради этого момента и делается все. Вся работа заключена в этом мгновении, потому все свое внимание направляем именно сюда.

Здесь тебе понадобится вся твоя РЕШИТЕЛЬНОСТЬ – ты решил, что подойдешь и сделаешь это ОБЯЗАТЕЛЬНО. Многие проваливаются именно на этом этапе – они просто все никак не могут решиться сделать то, что нужно.

И делаешь первый шаг! Будет очень страшно, поначалу всегда так. Будет всплеск адреналина, будут неприятные ощущения в животе, будет куча гнилых мыслей. Борись с этим или прими это, игнорируй, посылай, все что угодно, но СДЕЛАЙ, то, что нужно. Да, неприятно, ну и что? В школу вставать тоже было неприятно, но вставал же. Ты не обращаешь внимания и продолжаешь двигаться к девочке и начинаешь с ней беседу. Ты не обращаешь внимания на ощущения, ты двигаешься вперед с помощью ВОЛИ. Заставляешь себя делать неприятные тебе вещи. Очень важна твоя решительность подойти, несмотря на страх. Страх этого очень боится – он может исчезнуть даже ДО того, как ты начнешь упражнение. Но ты на это не рассчитывай – просто делай свое дело несмотря ни на что. Тебе не придется делать это долго – это вопрос нескольких мгновений – и страх уйдет, оставив лишь неприятные последствия в виде адреналинового всплеска. Тебе нужно именно напрячь ВОЛЮ, не убеждать себя в чем-то, а просто заставить непослушное тело выполнять ПРИКАЗ разума.

- Если у тебя начинают дрожать коленки – ты продолжаешь идти.
- Если у тебя вспотели руки – ты продолжаешь идти
- Если у тебя отнялись ноги – ты ползешь на руках
- Если у тебя отнялись руки – ты продолжаешь двигаться к цели извиваясь всем телом
- Если тело отказало тебе – просим прохожих донести тебя до цели
- Если у тебя пропал дар речи – тогда ты просто стой и улыбайся
- Если ты начал заикаться- продолжай говорить, это пройдет
- Если ты забыл все, что нужно говорить – просто стой и улыбайся и кивай головой.

Помни, ты не ищешь знакомств, ты борешься со своим страхом, потому тебе абсолютно все равно, как она среагирует на твой подход. Эффективность в топку, сейчас тебя интересует только страх. Свои ощущения можно постараться понять, свыкнуться ними, принять их. Как бы познакомится со страхом, пожать ему руку. Говорят – так легче. Сам я предпочитал бить ему в морду, представлять, что вытаскиваю катану и кидаюсь в бой - помогало.

Волевое усилие

!!!! САМАЯ ВАЖНАЯ ЧАСТЬ!!!!!

Во время подхода ты будешь совершать мощное волевое усилие. Оно концентрируется в одном миге, когда ты заставляешь непослушное тело делать то, что решил. Это мгновение кажется очень долгим, но на самом деле оно невообразимо коротко. Это как укол рапирой в самое сердце. Напрягся – сделал. Все. Никаких мыслей, никаких убеждений себя, уговоров, только напряжение воли. Короткое и мощное.

Вы должны противодействовать своему страху чистой волей. Без ресурса, без поддержки - вы решили и делаете. Так же, как если вам нужно вставать ранним утром и делать этого очень не хочется.

Волю нельзя задействовать долго - это энергия и она быстро заканчивается. Старайтесь совершать действие быстро, но изо всех сил. Когда вы делаете первый шаг, ваш страх максимален и вот именно тогда, на его пике, изо всех сил напрягите вашу волю и продолжайте идти несмотря ни на что. Собственно сама борьба со страхом занимает мгновение.

Демонстрация намерения

Когда знакомишься с девочкой, в принципе все равно, что говорить. Важно лишь продемонстрировать намерение познакомиться с ней. Стиль альфа-директ, если угодно. Никаких вопросов типа "сколько время" и "как пройти в билиотеку". Как только ты начал демонстрацию сексуального намерения девочке, сразу активируется инстинктивный СТРАХ. Это именно то, что тебе нужно.

Правила выполнения первого квеста

В квесте есть определенные правила, которые ты должен выполнять. Если ты нарушаешь правила квеста, то, скорее всего, желаемой цели не достигнешь.

Психика инертна и требуется время, чтобы полностью вычистить душу от страха. Поэтому мы должны работать каждый день в течение достаточного времени. Как правило, семи дней вполне достаточно для получения стойкого результата. Если мы пропустили один день или не выполнили минимальную норму, то НАЧИНАЕМ КВЕСТ С НАЧАЛА.

ВД не давим – даем ему кричать в полный голос, киваем, поддакиваем, но не слушаемся его.

Нельзя качать ресурс.

Стойкость!

Если, несмотря на огромное напряжение ВОЛИ, ты не смог сразу подойти, то не нужно себя мучить или уговаривать, пинать или искать ресурс. Мгновение упущено, девочка уходит. Ты расслабляешься, приходишь в норму и делаешь все то же самое еще раз, с другой девочкой, потом еще и еще и так до тех пор, пока ты не сможешь побороть страх ЕДИНСТВЕННЫМ усилием ВОЛИ. Не долгими мучениями или уговорами, а коротким напряжением ВОЛИ. Ты не ходишь, не ищешь, не уговариваешь себя и не винишь себя. Ты расслабляешься, принимаешь решение, делаешь первый шаг, напрягаешь ВОЛЮ. И так до тех пор, пока не победишь.

А побеждает стойкий. ВСЕГДА!

Стараемся сделать побольше подходов в самое короткое время. Не тянем, не болтаемся тупо по городу в поиске вдохновения, работаем интенсивно. 

В поле не ждать красавиц, девочек особо не выбирать. Вы пока только практикуете знакомство, а не соблазняете, поэтому не имеет значения насколько девочка красива. Ваша цель - борьба со страхом, а не знакомства. Не ждать и не тормозить в поле!

Всегда выбирайте самых красивых из тех, КОГО ВЫ ВИДИТЕ! Если рядом идут 5ка и 8ка, то без сомнений идете к красавице модели и знакомитесь с ней. Чем красивее -  тем больше страх, а это именно то, что нам нужно!

Важно не скрывать своего сексуального намерения, поэтому варианты подойти и спросить время или дорогу к библиотеке отпадают. Ваш страх будет активироваться только на сексуальные намерения и вам важно быть достаточно прямолинейными. Вы знакомитесь для секса и не скрываете этого.

Эффективность соблазнения во время квеста стремится к нулю. Вас будут безжалостно отшивать. Просто потому, что вы боитесь. Девочки будут видеть ваш страх и могут достаточно грубо вам отказывать. Придется потерпеть. Когда вы справитесь со страхом ваша эффективность вырастет в разы и соблазнение станет реальным. А сейчас терпите. Это все не так уж и страшно. Ну отошьют вас пару раз, что с того? Всех отшивают.

Чтобы несколько скрасить работу в поле, старайтесь побольше улыбаться и делать комплименты. Ведите себя подчеркнуто вежливо, хвалите, благодари за внимание, делайте комплименты. И повторюсь еще раз, ДЕЛАЙТЕ ЕЙ КОМПЛИМЕНТЫ. Любые!

Не досаждайте девочке, не настаивайте, не требуйте от нее ничего, не обвиняйте ее, не упрекайте. Вместо этого благодарите, что бы она вам не сказала.

Подошли, сказали пару комплиментов, обменялись любезностями и идем к следующей. Разговор не затягивайте, иначе у вас не останется сил на квест.

Если ты все еще ощущаешь симптомы страха даже после недели работы – сделай перерыв на пару недель и повтори упражнение. Скорее всего, ты просто схалтурил, где-то нарушил правила этого упражнения. Ничего, отдохнешь и сделаешь его еще раз. Будь стойким.

Если после долгого перерыва (ты не знакомился ни с кем) он появится снова – просто повтори процедуру. Будет на порядок легче и ты сможешь добить свой страх.

После первых удачных подходов появляется волна экстаза – это сильнейший ресурс, высвобождение заблокированной ранее энергетики. Не используем этот ресурс – он помешает вам бороться со страхом. Нужно напрягать ВОЛЮ и только ВОЛЮ, а не кататься на халявном ресурсе. Пошел экстаз? – идем в кафе пить чай с друзьями, берем какую-нибудь девочку с собой (на волне это раз плюнуть). Когда успокоились, продолжаем занятия или откладываем на след день – и так уже хорошо поработали.

Низкая Эффективность

Поначалу от тебя будут шарахаться, потому что последствия борьбы со страхом будут отражаться на твоем лице. Это пройдет. Ты будешь спокоен и позитивен и девочки будут в восторге от твоего появления. Но это будет позднее. Сейчас тебя будет трясти, плющить и колбасить. И эффективность будет драматически низкая. Придется потерпеть и утешать себя образами будущих побед. Это чистый подход, без имитации твоей крутизны или остроумия – ты получаешь тот результат, который заслуживаешь. Ты такой, какой есть и отлично увидишь, на что ты можешь рассчитывать сегодня. Ты будешь расти, меняться и эффективность будет расти вместе с тобой. Придет время, тебе будут говорить «ДА» практически всегда, но это произойдет не сегодня и не завтра.

Если вдруг случилось чудо и девочка повелась, то доводи дело до конца. В топку квест, его ты успеешь еще сто раз закончить.

Ты можешь в разы увеличить свою эффективность просто грамотно одевшись. Попроси помощи у профессионального стилиста.

Помни – упражнение само по себе не является лучшим способом знакомства или соблазнения, оно разработано не для того, чтобы помочь тебе снимать девочек, а чтобы максимально эффективно ИЗМЕНИТЬ ТЕБЯ. Если ты ищешь набор фраз, которые помогут тебе соблазнять, то тебе явно нужно поискать на других ресурсах.

Депрессия

На третий - пятый день квеста может начаться депрессия. Станет очень плохо душевно. Это нормально. Это очищение духа. А вы думали, будет легко? Нет, СТРАХ так просто не сдастся. Напрягаем ВОЛЮ и пинками гоним себя в поле, иначе придется повторять все заново. На седьмой день все наладится и придет в норму.

Если не получается себя заставить?

Если не получается себя заставить, значит у тебя слабая ВОЛЯ и следует заняться ее развитием. Повторяя попытки сделать упражнение, ты конечно развиваешь ВОЛЮ, но это не единственный способ. Отличным способом развивать ВОЛЮ являются спорт, боевые искусства, учеба, походы в горы. Развивайся.

Сразу сдаваться тоже не следует. Не получилось сразу – отдохни, наберись сил и повтори еще раз.

Не качай ресурс!

Существует множество способов накачать себе ресурс и на этой волне совершать подходы.

* - Можно поставить себе цели и как можно ярче представлять себе их достижение.
* - Можно кричать ЖОПА и на волне от этого драйва совершать подходы.
* - Можно слушать музыку, можно гулять с друзьями и накручивать себя и их на съем девочек.

Все эти техники позволяют сделать подход тем, у кого слабая воля.

Ресурс заглушает страх. Это как более громкая мелодия, которая перекрывает звучание страха. И вроде все нормально, можно знакомится, соблазнять, если бы не парочка но..

Даже если ты скрыл свой страх под ресурсом, под драйвом, девочка все равно почувствует его. Многие будут тебя фильтровать без особых на то причин, просто чувствуя, что твоя накаченная веселость и позитив не настоящие. До конца жизни твоя эффективность будет низкой, а о красивых женщинах придется забыть вовсе.

Ты никогда не научишься управлять своим Внутренним Состоянием и использовать прогрессивные техники соблазнения. Страх не позволит тебе развиваться дальше.

Ресурс сжигает уйму энергии и ты не сможешь качать его вечно. Рано или поздно произойдет откат, и ты больше не сможешь знакомится и соблазнять. Более того, ты будешь испытывать массу неприятных ощущений от знакомств, так как мучил себя долгое время, подходя через страх. Твое подсознание запомнит эту пытку и обязательно попытается тебя оградить от подобной проблемы в будущем. Тебе будет реально плохо и неприятно в поле. Именно поэтому после прохождения ресурсных тренингов около 97% учеников бросают пикап в течении года.

И наконец, самое главное! Ты уверен, что до конца жизни хочешь бояться женщин?

Ресурс конечно поможет тебе подходить, но он не решит твою проблему - страх останется с тобой навсегда.

Что говорить?

- Привет, как дела?
- Улыбаемся
- Делаем любой комплимент, например, «ты очень красивая».
- Просто разговариваем на любую тему. если девочка хочет общения, то разговор будет вести легко и приятно без всяких на то усилий. Если девочка не хочет общаться, то благодарим ее за внимание и уходим.

- Если девочка откровенно заинтересовалась ТОЛЬКО ТОГДА предлагаем ей обменяться номерами телефонов или пойти с ней в кафе. 


Почему именно так?

- Привет, как дела? – это универсальный директивный опенер для открытия общения с явной демонстрацией чего тебе нужно. Своеобразный ритуал для знакомства.

- Комплимент является демонстрацией сексуального интереса и потому мощным активатором СТРАХА.

- Комплимент дает положительную обратную связь и позитив и тем самым немного скрашивает тяжелую работу.

- Улыбка показывает тебя безопасным и приятным

- Общение без активного стремления что то получить от девочки снимает и вас и с нее напряженность при знакомстве,  помогает развивать нужные навыки.  

- Отсутствие настойчивости оправданно целями упражнения – нам интересна борьба со страхом, соблазнением можно пожертвовать.

- Если девочка ведется, то дело нужно доводить до конца. Во-первых, это приятно, во-вторых, нам нужно быть честными с собой – мы подходим к девочкам, чтобы их трахать и твой СТРАХ должен это знать. Иначе он может ускользнуть от тебя. Поэтому трахаем тех, кто ведется.

Типичные ошибки при выполнении первого квеста

Есть типичные ошибки при выполнении квеста. Старайтесь их не совершать.

1. Ожидание результатов помимо борьбы со страхом.

Несмотря на то, что квест предназначен только и исключительно для борьбы со страхом, многие умудряются искать в этом упражнении некое решение своих проблем с сексом. Сразу предупреждаю - ваша эффективность будет нулевой! Вы практически ни с кем толком не познакомитесь и вряд ли кого то соблазните (хотя такие случае были у некоторых индивидуумов ближе к концу квеста).  Поэтому нет смысла стараться производить впечатление или брать телефоны.

2. Ожидание, что первый квест решит проблемы со стеснительностью и внутренними барьерами
Если до первого квеста сильный страх заглушал все остальные ощущения, то после его прохождения вы столкнетесь с менее явной, но не менее неприятной проблемой - внутренними барьерами. Ощущаются они именно как барьеры и воздействуют на ваши эмоции. У вас может появится негатив, неприятные эмоции и мысли при совершении подхода. Это вызвано вашим воспитанием, вашим жизненным опытом и это нужно будет снимать на втором квесте. Первый квест только уберет первичный страх, работу нужно будет продолжить и добиться комфорта в основных местах для знакомств.

3. Старания взять телефон или соблазнить
Если вы будете старательно собирать телефоны, тем более настаивать на том, чтобы вам дали номер, то быстро устанете и не сможете дойти до финиша. Телефоны берите только тогда, когда девочка сама реально этого очень хочет.

4. Ждать красоток
Всем знакомо ощущение драйва, которое испытываешь при виде красоток. Ноги сами несут к ней, хотя и страшновато. Вот этого драйва ждать нельзя. Это ресурс. Многие тупо стоят и ждут этого ощущения, чтобы на волне интереса подойти к девушке. Это в разы легче, но сводит на нет все усилия по работе со страхом. К красавицам конечно тоже нужно подходить, но ждать их нельзя - нужно выбирать самых красивых среди тех, кого вы видите и спокойно идти к ним.

5. Недостаточная воля
Если у вас недостаточно развита воля или вы не дай бог вообще не знаете что это такое, то вы - ЖИВОТНОЕ. И вам никогда не пройти квеста, так как вы привыкли делать только то, что приятно.

6. Недостаточная решительность
Решительность - это очень просто! Решил - сделал! Если у вас недостаточно решительности, вы постоянно сомневаетесь в том, чего вы хотите, вам нужны стимулы и одобрение других людей, то квест вы пройти не сможете.

7. Качать ресурс из целей
Существует практика проработки цели и черпание ресурса из них. Как правило, адепты таких методов старательно накачивают ресурс в определенные образы, и когда приходят в поле, то старательно себе представляют, как они их достигнут. Это могут быть образы секса, образы отношений, образы красивых женщин. Адепт таким образом черпает вдохновение, стимул для преодоления страха и сводит на нет все свои усилия по борьбе с ним. Это ресурс и как любой ресурс препятствует проработке страха.

8. Качать ресурс из неадеквата
Существует техника черпания ресурса из преодоления социальных норм и запретов, например кричать "ЖОПА" в переходах, мыться в тазиках на улице или совершать неадекватные поступки, вроде признания в любви милиционеру. Подобная техника позволяет вызвать временный прилив ресурса и совершать подход на этой волне. Такая работа сводит на нет все усилия по борьбе со страхом.

9. Настойчиво домогаться
Некоторые пытаются во чтобы то ни стало получить результат в виде телефона или встречи, настаивают на своем, домогаются от девочки, хотя она сказала НЕТ. Такая практика тратит уйму энергии и не даст позволит до финиша. От настойчивости нужно отказаться. Подход - привет и комплименты - новый подход.

10. Отвечать негативом на негатив
Если вы услышали в ответ на свое приветствие грубость или неадекват не спешите отвечать тем же. Девочка не виновата. В данном случае у вас на лице просто видны все последствия борьбы со страхом, и она инстинктивно реагирует на это. Вместо грубости улыбнитесь и сделайте ей комплимент, извинитесь за беспокойство и спокойно идите к следующей. Не принимайте ее негатив, оставьте его ей, пусть сама справляется с ним. Не ваше дело учить ее вежливости, вам за это никто не платит.

11. Побеждать в коммуникации
Некоторые пытаются "побеждать" в общении с девушкой, как бы ставя ее на место, унижая, оскорбляя и добиваясь тем самым "доминирования" и самоудовлетворения. Такое поведение изначально неадекватно и является симптомом наличия серьезных проблем в общении в целом. Объем негатива, который будет в ходе выполнения квеста мешать его выполнить. Может усилится и вообще негатив в отношении женщин, усугубляя основной недуг. Если вас преследуют подобные проблемы, вам лучше заняться их решением и потом приниматься за квесты.

12. Лечить квестом серьезные проблемы в жизни и в общении
Если у вас серьезные проблемы с общением, наличие фобий, неадекватное и антисоциальное поведение, вам нельзя делать квест. Сначала нужно решить основные проблемы и лишь потом приниматься за вопросы соблазнения женщин иначе ваш основной недуг может серьезно усилится. Обратитесь к специалисту или пройдите специализированный тренинг. Так вы добьетесь результатов гораздо быстрее. Квесты разработаны для психически и физически здоровых людей!

13. Выбивать телефон или тащить в кафе

При общении с девушкой часто возникает искушение общаться с ней по простейшей программе - привет как дела ты хорошо выглядишь дай свой номер телефона. Такие фразы неживые, мертвые, это не общение. это запись, даже если она сделана качественно и красиво, она не сработает. Более того, такие фразы по сути выключают вас из присутствия, заставляют вместо общения и знакомства как бы прятаться за щитом шаблона. Подошел, выпалил фразу, ушел. Это в корне разрушает концепцию квеста, его основу, когда вы подходите и знакомитесь и заменяет его на пустую формальность. Поэтому когда вы идете с девочкой знакомится, вы не должны сразу просить номера ее телефона или тащить в кафе, вы должны с ней ПОГОВОРИТЬ и только если она проявит явный интерес обменяться с ней телефонами.

14. Заменять знакомство на что-то иное

Многие старательно избегают страха путем имитации некой деятельности, которая страха не вызывает. Старательно подавляются все влечения тела, сексуальный интерес. Подавляются эмоции, все проявления любви, принятия. Закрывается канал обратной связи, чтобы не чувствовать реакции девушки. Все усилия направляются на некую работу ума, например на то, чтобы сказать шаблон, "потренировать" некие способности, достичь каких то целей.

В таком состоянии нет никаких чувств, а страхи не активируются, так как это по сути не знакомство, а нечто вроде "сходить в ларек за пивом". Сам адепт выглядит очень напряженным, деревянным, бесчувственным и не эмоциональным. Как будто человеку выключили все ощущения. Он может вполне себе бесстрашно подходить, общаться, но всегда будет получать отказы, на которые практически не реагирует. По сути у адепта работает только ум, в рамках своей выдуманной реальности.

Подобная практика крайне вредна и является частным случаем избегания страха. Страх в таком случае не активируется и не осознается, квест проходит впустую. В дальнейшем, при попытке уже реального соблазнения, все страхи моментально проявляются и полностью блокируют способности знакомится и соблазнять.

Подобным несчастьем страдают люди умные, особенно программисты. НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ!

Состояние Присутствия и наслаждение от поля

В Состоянии Присутствия обостряются все ощущения и приходит давно утраченное современным человеком свойство - счастье находится в текущем моменте. Для полного удовлетворения от поля можно это счастье увеличить просто гуляя и наслаждаясь девушками вокруг вас. Посмотрите вокруг, сколько красивых, сексуальных девушек! Обращайте на них внимание, дарите им улыбки, делайте комплименты, посылайте воздушные поцелуи или просто наслаждайтесь глядя на них.

Так гуляйте некоторое время. Когда вы получаете полное удовольствие от находждения здесь и сейчас - вы на правильном пути. Это и есть ваше правильное базовое состояние. Без накрутки, без особых стараний.

В этом состоянии просто выберите девочку которая вам нравится. Если вам не нравится никто - продолжайте гулять, пока вы не расслабитесь и не почувствуете удовольствие. Когда вам девочка понравилась - это ваш шанс!

Вот с этого момента начинается самое сложное - первый шаг! Ваше состояние изменится и вы будете бороться со страхом и барьерами. Но начинаете вы все из состояния присутствия и расслабления.

После подхода - отдохните. Войдите снова в состояние присутствия , расслабьтесь, добавьте позитива и снова выберите девочку.

Ненужно ходить букой по полю и мучатся от необходимости подходить - это неправильное выполнение задания. Каждый раз после подхода или перед нми вы должны входить в состоянии присутствия = расслабляться и получать удовольствие. Квест и его упражнение -это мгновения борьбы, собранные в одном неприятном но важном моменте подхода. Все остальное время - удовольствие.

Наслаждайтесь полем, наслаждайтесь девочками, наслаждайтесь жизнью! Обязательно!

Квесты с ВС присутствия помогают жить и работать

"Когда я выходил в поле после рабочего дня, то первым делом ставил ВС присутствия. Обращал внимание на мир вокруг меня, старался жить с текущем моменте. Уходил волнение, заботы рабочего дня. Очень помогало состояние "не думанья". Я не парился по поводу того,ч то сказать, как открывать - прост о шел и общался. В поле я расслаблялся настолько, что когда утром приходил на работу, то даже с трудом вспоминал, какие там были конфликты, разборки. Вместо этого было состояние расслабленности и позитива будто неделю отдыхал."

--- без комментариев

Фомула первого квеста

ВСП - выбор девочки - подход - комплимент- разговор - телефон(если дают) - ВСП

Начинаете с Состояния Присутствия, максимально расслабляетесь . Выбираете по внешним критериям 6+ и сразу идете. Напрягаете волю только в момент подхода. Делает комплимент любой, неважно какой. Если уместно продолжаете разговор. Когда девочка дает понять что хочет с вами встретится предлагаете обменяться телефонами. Уходите и успокаиваетесь до ВСП.

Знакомится не предлагаете, телефон не просите, встречи не назначаете. Вместо этого пытаемся с ними говорить и если девочка явно идет на контакт, только тогда берем у нее телефон или предлагаем куда то сходить. .