всем привет, хочу поделиться своими мыслями, которые касаются физической энергии (ли).

Занимаясь активно спортом и саморазвитием пришёл к выводу, что энергия это основа основ. Если у вас много энергии, тогда вы сможете делать любую работу и при этом у вас будет КПД гораздо больше чем у тех, кто имеет энергии меньше чем вы.

Многие могут сказать, что это и дураку понятно, что ты нам говоришь очевидные вещи, это все знают. Но когда это прочувствуешь на своей шкуре это, тогда приходит понимание того, насколько важно правильное питание, правильные физические нагрузки и режим дня.

Осознание этого факта дало мне понимание того, почему Рожки настоятельно рекомендует изменить свои привычки питания тем людям, кто хочет добиться высоких результатов в жизни.

Я не понимал, почему изменив свои привычки питания у человека в несколько раз возрастают результаты во всём ( да ну бред думал я). Дело в том что большое количество энергии позволит нам быстрее мыслить, больше запоминать, больше двигаться, да вообще ты можешь выполнять любую деятельность с очень большой отдачей.

Понимание всего этого привело меня к выводу, что Физическая энергия это самое важное и на это стоит обратить самое большое внимание.