Запрещено для детей!
Вход

ТЕМА: Вегетарианец в походе

Вегетарианец в походе 13 июль 2017 03:15 #93138

  • Lutawolf
  • Lutawolf аватар
  • Не в сети
  • Крутой
  • VIP
  • Сообщений: 502
  • Спасибо получено: 79
  • Репутация: 10
На выходных собираюсь с компанией 10-12 человек на три дня в сплав на катамаранах по реке.
Обещают кучу положительных эмоций + адреналин,Всю организацию и питание берут на себя.
Есть основания предполагать, что все там будут мясоеды и питание будет соответвующее.
Собственно у меня вопрос: Как вегетарианцу решить вопрос с питанием на три дня?Даже на два, поскольку выезжаем в пятницу вечером. У кого был опыт, посоветуйте что брать с собой из еды?
Пока придумал взять моркови, лука, сливочного/растительного масла и кашу гречневую.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Вегетарианец в походе 13 июль 2017 08:40 #93141

  • Shotik2
  • Shotik2 аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 101
  • Спасибо получено: 18
  • Репутация: 1
вроде бы достаточно) 3 дня всего, не 3 года) я бы фасоль и рис ещё взял)
Последнее редактирование: 13 июль 2017 08:42 от Shotik2.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Lutawolf

Вегетарианец в походе 13 июль 2017 09:21 #93143

  • baaaadj
  • baaaadj аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • VIP
  • Сообщений: 56
  • Спасибо получено: 1
  • Репутация: 0
Бери с собой то что нельзя помять в сумке: яблоки, кедровые орехи, морковка, огурцы, гречка. Распиши что будешь конкретно есть с утра, днем и вечером.

Я бы ел так: во время любой активности это яблоки, это твоя быстрая энергия. Когда остальные будут голодать и ждать когда мясо приготовиться, ты съешь яблоки т.к. они у тебя будут. В остальное время это гречка с овощами и кедровыми орехами. Орехи заменят тебе твое растительное масло. Можно также картошки взять и отварить её с кожурой. Потом почистить руками и съесть.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Lutawolf

Вегетарианец в походе 14 июль 2017 00:23 #93154

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
Гречка + овощи + специи +котелок + костер= овощное рагу
картошка + фольга + костер = печеная картошка
капуста+ морковка+лимон = салатик

ягоды и зелень можно набрать в лесу - сныть, крапива, черника, земляника

яблоки дорогие и не очень качественные сейчас, не сезон. Лучше взять лимонов .
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Lutawolf

Вегетарианец в походе 14 июль 2017 00:46 #93156

  • Yoddha
  • Yoddha аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 477
  • Спасибо получено: 86
  • Репутация: 10
Смотри ещё, на каком месте, на катамаране будешь сидеть, если на передних - носовых - будет требоваться больше энергии, т.к. на этих позициях всегда надо грести.

Если в серединке или сзади табанить, то сил затрачивается меньше.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Lutawolf

Вегетарианец в походе 18 июль 2017 00:20 #93248

  • Lutawolf
  • Lutawolf аватар
  • Не в сети
  • Крутой
  • VIP
  • Сообщений: 502
  • Спасибо получено: 79
  • Репутация: 10
Благодарю всех за ответы.Сплав прошел превосходно.Окромя меня было еще 2 вегетарианца мужчин, так что для нас готовили отдельно.С собой из еды взял 4 яблока - 2 привез обратно..Из запрещенки ел консервированную фасоль и уху без рыбы.И еще отвратительный сыр.По правде говоря есть вообще было не чего... а вот обычные люди были счастливы, недостатка в еде не испытывали и еду хвалили.Хотя чего я вру, я тоже хвалил сырный кремсуп, которого слупил 3 тарелки...

Вы насоветовали очень правильных вещей для питания в городе.Сплав по реке это не совсем поход, все вещи, в том числе и еда перевозятся, как в нашем случае на катамаране.
Что делать если поход пеший?Эти фрукты и овощи из невинных килограммов в горах превращаются в тонны.
Прошлым летом ходили через перевал к озеру, по прямой на карте 11-12км, думаю что со спусками и подъемами все 15-17км в одну сторону.Мой рюкзак со всем необходимым весил 22кг.Еды было немного.Туда дошел еще нормально, когда шел обратно энергия таяла с каждым шагом, количество привалов возросло вдвое и по продолжительности тоже, всю дорогу молчал, чтобы не зазря не расходовать силы.
Собственно поэтому и вопрос, как быть вегетарианцу в походе ели он пеший.
Как взять с собой столько правильной еды, чтобы при этом еще и вернуться обратно?)
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Shotik2

Вегетарианец в походе 18 июль 2017 04:05 #93255

  • Le Male
  • Le Male аватар
  • Не в сети
  • Пользователь заблокирован
  • VIP
  • Сообщений: 824
  • Спасибо получено: 156
  • Репутация: 7
Не вижу проблемы.
Вся разница только в мясе, можно подумать это какой-то суперфуд или оно дохрена энергии даёт, единственное что греет чуть больше другой приготовленной еды благодаря процессам разложения, причём на этом всё бонусы заканчиваются.
Что мы имеем в итоге: всем так или иначе нужно носить с собой еду. Самым важным считаю воду и её качество, поесть можно и один раз за день при активном движении.
Как вариант что реально легкое: финики, изюм - именно то что даст энергию, орехи в небольшом количестве + добавляете то что едите обычно чтобы не сдохнуть от побочек.

Мой личный вывод: не нужно быть ленивой жопой ждущей что всё сделают за тебя. Включаем разум и импровизируем.

Еще такой вот встречный вопрос: а как много можно с собой взять мясных консерв и колбас?

Если уж совсем фантазии нет и лень таскать есть сухпайки и аварийные рационы в виде брикетов-крекеров полностью на растительной основе.
Последнее редактирование: 18 июль 2017 04:18 от Le Male.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Lutawolf

Вегетарианец в походе 18 июль 2017 12:40 #93258

  • Lutawolf
  • Lutawolf аватар
  • Не в сети
  • Крутой
  • VIP
  • Сообщений: 502
  • Спасибо получено: 79
  • Репутация: 10
Ну конечно же!И как это мне самому в голову не пришло.
Берем с собой в поход, все, что лишено влаги, это изюм, чернослив, курага, финики, орехи, крупы.
Немного овощей, пару яблок и вот она походная корзина готова.
Всем большое спасибо!
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Rozki

Вегетарианец в походе 29 июль 2017 22:44 #93462

  • Yoddha
  • Yoddha аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 477
  • Спасибо получено: 86
  • Репутация: 10
В серьёзные походы в горы, консервы не берут, там делают вяленное мясо, а хлеб сушат на сухари...

Что про пешие, можно взять сухофрукты к обычному питанию, и придумать что-нибудь сладкое иногда закидывать пока идёшь.

Я сам ещё на вегетарианстве не ходил в пеший)
Последнее редактирование: 29 июль 2017 22:44 от Yoddha.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Модераторы: Derka
Время создания страницы: 0.102 секунд