15 минут в день (да, ваш покорный слуга дослушал 3-ю лекцию) бегаю на хорошем стадионе недалеко от дома. Решил что буду заниматься медленно но верно, зато регулярно, и что говорится без патриотизма, ведь цена быстрых результатов - быстрый спад. Чисто непредельные нагрузки, стараюсь слушать своё тело. После бега вис на турнике и брусья - медленные сгибания и разгибания локтевых суставов, потом пресс с ударами на сгибании. ЗЫ: Выхожу в мороз, -5-0°C.
Не ем после 18:00, опять каждый день. Результат: стал меньше спать (просыпаюсь в 4, но ложусь и досыпаю до 7).
Так уже 5-й день подряд, пора "становиться на новые рельсы". Если я "сойду с колеи" сейчас, то и в последующие разы буду сходить точно так же, обратной дороги нет. Хозяева не отдыхают, хозяевам всегда дизкомфортно.

---

С суботы возобновил своё минское подземное поле, работаю над базой (после общения с кое-каким Алексеем, понял что до подходов мне ещё серьёзно рановато). В субботу пробыл 6 часов, в воскресенье 2 часа. Успехов нет, работы непочатый край. Зато нашёл способ туда проходить! Это вдохновляет. Да, кстати, хожу без куртки, на улице 0°

Также пока перестал слушать музыку. Посмотрю как это поможет мне в управлении ВС. Да и вообще она меня заколебала и я не буду отдавать свои эмоции под волю её резонатора.

Планирую чем займу остальные часы. И конечно отдаю себе отчёт в том, ЗАЧЕМ я это делаю.

"Всё что я знаю - ху*ня полная".

Вперёд и с песней

А зачем ты досыпаешь до 7? Проснулся - значит тело готово бодрствовать

Потому что раньше захочется спать. Да, не подумал

Плюс в репу за фразу по то, что ничего не знаешь ))
Самого это мучает ))

Бабульки не донимают? ко мне приставали, мол нельзя в такой холод так ходить)

Не донимают
В шортах ходил как ни в чем не бывало, в метель. Сначала в банк, потом на стадион. До поля пешком без куртки, уже в брюках. Удивляюсь как меня не трясёт, может влажность воздуха низкая просто...

Считаю что уже морально созрел для подходов
И да, еще сократил времяпребывание в сети. ВК только утром, иногда ещё вечером по одному делу

Как там армейка, салага? )

16-го вынесут вердикт

На улице уже -2° стало

Быстрее бы начать уже подходы

Кстати сегодня где-то глубоко произошло осознание, что я больше хочу подходить к грустным или нейтральным девочкам

ВСП немного начал пробиваться

Позавчера узнал что у меня оказывается есть пропуск на две персоны в официально самый лучший клуб Минска
Да! И такие вещи можно узнать чисто случайно)

Скоро будет ещё проездной на все виды городского транспорта + пригородный, возможно тоже на двоих. Теперь смогу чаще спускаться в метро за девочками, ездить на дачу за родниковой водой и оздоровляться в лес! Хотя уже прямо сейчас это можно делать на велике)

15-го числа возможно буду проводить конкурс Мисс Академия Связи 2016 (выступать ведущим на сцене)

8-го поздравил знакомых девочек, было очень приятно, несмотря на то что я не признаю этот праздник и вообще женский день 22 марта. Но мне в первую очередь захотелось не сколько поздравить их, сколько просто подарить им любовь. А из любви всё можно

Тут важно действительно не ожидать ничего взамен, даже какой бы то ни было ответной реакции. Хотя она, признаюсь, порой была приятно неожиданной, особенно именно от красивых, а не симпатичных 6+)

В армию не годен по сердцу, 3 года отсрочки. Может мне нельзя размножаться? Почему-то мне хочется верить, что длительное голодание поможет его нормализовать.

Кстати, вот проект нового формата форума Пикап Гильдии

Часть сообщения скрыта для гостей. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть его.

ВСП не ощущал и не ощущаю, зато стал видеть людей. Со вчера на завтра сделал себе внеплановое голодание, дальше буду вновь по календарю Экадаши

А теперь вопрос к форумчанам. Меня кто-то вообще читает?) Или мне стоит уйти в подполье и писать лишь филды. Посигнальте кто читает, можно в личку, спасибо

Ну как минимум один человек читает твой блог и это я.