Мастер, Вы меня учите думать - я уже не отвечаю Вам быстро.
Со словом "графомания" разобраться было легко. Плохое слово было "обречен".Именно его и стер.
Благодарю Вас, что отсекаете лишнее.

Учеба
Прослушал 139 роликов.
Активация вниманием - сильный ролик, слушал несколько раз. Хорошо зашел пьяный стиль - внешне пьяный, ум трезвый Пустил волну сгибая поочередно пальцы рук, подключил вращение кисти, подключил вращение в локтях и потом в плечах, добавил голову, пошло движение туловища и ног. Получился странный танец, попробывал походить, получился пьяный стиль - понравилось все время ловить центр тяжести, чтобы не упасть. В какой то момент замирал и смотрел в каких положениях у меня находятся руки и ноги. Этот танец получилось сделать с закрытыми глазами. Сделал еще одно упражнение - встал на одну ногу. Пока глаза были открыты стоял ровно, как только их закрыл и направил фв на ногу, так сразу ощутил работу мышц-стабилизаторов и начал шататься одновременно стараясь поймать центр тяжести.Открываю глаза все ок - закрываю и опять болтанка. Интересно. Нужно практиковать. При всем при этом не понял, как пускать внимание от кончиков пальцев и дальше двигая тело.
Как распознать как движется та цепочка, та взаимосвязь внутри нашего тела, которое наше тело и двигает вперед и поддерживает в балансе?
Цепочка сухожилий по которым движется наше сознание.
Движение- это оказывается тоже орган чувств - это интересно.
Нулевой объем возникает когда закрываю глаза. Внимание внутри тела.
Задача: вниманием взять под контроль все участки тела, постепенно расширяясь.

(Наполнение фокуса внимания)
Когда ФВ из ментального мира переходит в тело, в голове исчезает шум! Как только подключаем зрение, слух и кинестетику ФВ становится наполненным мыслями и реакциями на текущий момент. Мы наполняемся окружающим миром и с этим работаем. Наше сознание обращает внимание на то, что находится вокруг нас.

(Активация и физ упр2)
Активация это сухожильная практика!
Задача: Поймать естественное движение, взаимосвязь разных частей тела и объединить их в одно целое.

(Фокус на движении)
Ощутил нулевую точку: Приложил большой палец ЛР к ладони правой и подвигал на ней средним и указательным пальцами - ощутил в ладони движение.
Жажда жизни проявляется через движение. Стала понятна фраза: "Движение - жизнь".

(Супер дополнения. Активация и стремления)
Хорошо зашло: "Я не знаю и не помню кто мне сказал мои мысли". Мысли вообще не важны.
Жить нужно в настоящем. Наши стремления приносят нам лишь несчастья.
Задача: 1) Перенести ФВ в Здесь и Сейчас. 2) Понять что меня тянет обратно в мои мысли?

Ложусь спать с мыслями о том, что меня интересуют Любовь, Влечение и Страсть=)
P.S.Вроде получилось кратко и по делу.

Для активации не обязательно выкручивать себе руки. незаметного малого движения вполне достаточно.
Включение поймешь через медитации на органы чувств

Учеба
Дослушал все 156 роликов.
(Любовь. Найдите детей)
Сильны ролик, хорошо зашло черпать настоящую искреннюю Любовь в детях. В ТЦ ищем загоны для детей, делаем активацию и ставим объем на детей => ФВ сам найдет их => пойдут чувства. Исток любви - это исток к детям. Это и есть активация любви. У Ж любовь к детям выше чем у М, М больше любит Ж => такими нас сделала природа. М гоняется за Ж и делает им детей.

(Любовь к природе)
Любим всех живых существ, тренируемся на котятах и щенках. Любовь к росткам, камням (горах), солнцу (встречаем рассвет) и воде (наблюдать родник). Цветы это квинсистенция жизненной силы, основа процесса размножения. Научимся любить природу, когда захочется ей служить. Посадить дерево, росток и сразу почувствовать единение. Ко всему подсоединяемся через любовь. Любуясь солнцем, водой, растениями, животными, детьми мы становимся цельными.

(Маятник любви) (Маятник позитива)
Упражнение: Найти в людях уродливое, потом красивое и так много раз. Ухватить уровень любви.
Упражнение: Позитивно думать обо всех, потом думаем плохо! Чем хуже и дурней, тем лучше. Ухватить уровень позитива. Несколько раз качнуть маятник и остаться в позитиве.
Негативное сводим к нейтральному. Позитивное фиксируем и остаемся там.

(Покой. Распознавание ФВ)
1) Прилетит распознавание сути: Кот - это кот, стул - это стул.
2) Распознавание полезности (будет всегда дуальность наш Ум так работает): плохое/хорошее, большое/маленькое, опасное/безопасное.
Мозг 24 часа в сутки оценивает простор (окружающее пространство) с точки зрения опасно/безопасно. Он никогда не спит и в случае опасности разбудит тело.
Когда мы живем и думаем в текущем моменте мы взлетаем со скоростью ракеты.
Важно! После каждого дела все время делаем Активацию и Включение. Скорость мышления увеличится в разы.

(Ошибки. Поиск мыслей)
ФВ в объеме работает автономно.Нам в него вмешиваться не нужно. Идет распознавание сути и оценка полезности. Скорость мышления Ума в текущем моменте во много раз быстрее (в 100000) наших размышлений в ментальном мире. Внутренний мир работает так: генерирует мысль, оценивает ее и по результатам оценки возвращает в виде эмоции. Нам нужно заметить эмоциональную окраску.
Задача: Думать в текущем моменте!
Зацепиться взглядом как крюком, максимально зацепится за текущий момент. Как человек паук кинуть нить на объект и притянуть его!
Важно! Когда ФВ натянут на объект, это и есть внимательность.
Нужно максимально зацепиться и ничего не пропустить - я все и изучаю, за всем наблюдаю. В этой жизни ничего не важно, кроме текущего момента.
Важно! Распознавать до тех пор, пока не пойдет мышление!
Быть внимательным, чтобы объем вбираемой информации не похоронил. Там где Важно, там и работаем.Выбираем 3 фактора:
1) То, что нас напрягает - принять и успокоить.ъ
2) Позитив.
3) Красота. Активация дарения любви.
В БИ: Зацепился за противника и считываем с него, что он счас будет делать. Объединяем Я сам с противником.
Задача: Запустить процесс, чтобы он шел.

(ФВ на девушку)
Когда ФВ прилипает к девушке, она засасывает наше сознание. Задача не потерять наш ФВ. Объем сужается до Меня и Девочки, а не переносится на Д. Мы с ней как будто в коконе. Когда сидим в ресторане это Д и часть стола, когда гуляем по горам это Д и чуть больше, т.к. контролируем обстановку.Задача не потерять себя: Мы якорь и являемся центром общения, тогда Д начнет вращаться вокруг нас. Ее потянет к нам, мы станем центром того, что происходит. Главное не бросать самого себя, это значит не вылетать, оставаться в текущем моменте.
Произвести впечатление на Д??? Нет, мне это не нужно!

(Супер дополнения. Включение и органы чувств)
Работа Ума затирает поступающую инфу с органов чувств. С помощью медитаций на ОЧ можно напрямую прикрутить ОЧ к нашему сознанию, минуя оценочный интеллект. Медитация на дыхание на первом этапе более важна для тренировки ФВ, его концентрации. Через некоторое время наше восприятие многократно улучшится, утоньшилось, стало прямым.

(Ничтожность знаний)
Люди не хотят запоминать знания.
- Как учиться?
- Тебе показали, ты в деталях точно запомнил, на месте разобрался в сути, встроил в свою систему знаний, и пошел применять в жизни.Знания это единственная ценность.
- Как насчет твоей памяти?
- У тебя запись уже есть. Ты здесь был. Твоя память уже все записала как регистратор на 100%. Воспользуйся ею.

(Процесс мышления и возраст)
Нужно вернуться в состояние ребенка - изучать мир вокруг и думать в текущем моменте.
Все, что происходит вокруг нас нужно подвергать анализу.
- Развитие аналитических способностей
- Умение фокусироваться
- Умение запоминать
- Умение строить сложные взаимосвязи
- Развитие оперативной и долгосрочной памяти
- Развитие мощности обрабатывающего процессора (нашего Ума)

(Тонкая материя)
База, Активация, Включение, Покой, ФВ, Позитив, Довольство, Радость, Счастье, Любовь - все это материальные вещи и находятся они на полевых телах. Сознание, входит в тело и начинает им управлять. Мысли материальны - думай позитивные мысли!
Переносим ФВ и его содержимое другому человеку. И он это все чувствует.

(Активация навык)
Когда стресс, когда страшно единственный выход это перенос ФВ из ментального мира (где Ум будет цепляться за опыт, чтобы решить задачу) в мир Явный. Нормальная ситуация это когда все очень и очень сложно! (мы находимся за зоной комфорта).Переносим ФВ на нулевую точку и расширяем на все тело. Оставаясь в явном мире на любую ситуацию нужно реагировать моментально!
Важно! Каждое знакомство с девушкой уникально!
Наслаждаемся Здесь и Сейчас. Мы не можем себе позволить улетать в свой ментальный мир. Если ФВ уплывает, мы проигрываем. Если с девочкой отвлекся, все, тебе больше нечего с ней делать - можно благодарить и уходить.
Важно! Попал в сложную ситуацию - Выбило => Вернулся в нулевую точку => Запустил движение => Просветил все тело => Прозвонил органы чувств = снова Активирован и включен => Ты снова в деле.

(Активация и узлы)
Активация - это перенос ФВ из ментального мира на тело, переносим на движение внутри этого тела.
В теле человека есть узлы силы - его суставы. Узел это конкретика - его можно тренировать. Сознанием подключаемся к управлению конкретными узлами. Активация это запуск движения от одного узла к другому. ФВ проводим через каждый из узлов.
Девочка нас выбила - мы моментально вернулись.

(Узлы силы)
Чем мы можем управлять так это движением. Движение это действие вокруг суставов.Каждый сустав это центр силы.
Суставы:
- Плечевой
- Локтевой
- Лучезапястный
- Тазобедренный
- Коленный
- Голеностопный
(Кроме того Мастер говорил что есть два узла силы в груди и два в животе - один это видимо солнечное сплетение)
Когда сжимаем кулак - мы задействуем центр силы, а тело задействует мышцы. Нам нужно перейти в каждый сустав и каждом суставе сделать правильное движение.
Общая сила кулака зависит от того насколько каждый центр силы в кисти сделает свою работ!

Уловил, что это должно быть малозаметное движение и вместе с тем не могу просветить всю цепочку узлов + те что в животе и груди мне не известны.
Буду тренироваться.
Скоро приступлю к медитациям на ОЧ.
Сегодня опробывал Столб. Простоял 10 мин, было четыре небольших отдыха. Отметил, что затекли предплечья.

Для столба нужны подготовительные упражнения

Мастер, Вас понял.
Буду фокусироваться на медитация на органах чувств.

Важно! Размышления это процесс обучения. Поле это процесс практики!

Осталось прослушать еще 18 дополнительных роликов.
(Причина неудач в полях)
Разобраться в упражнениях, что физически нужно делать.Потренироваться дома.
Запомнить Связки между этими действиями Активация => Осознанное движение => Включение. Связки помогут не запутаться.
В полях делать упражнения, не размышлять. ФВ на процессе выполнения определенных простых физических действий.

Сегодня занимался с 18:00 и до 3 ночи. (9 часов)
Слушал дополнения по Активации, делал саму Активацию согласно свежим знаниям с роликов и дополнений Мастера (25 мин), читал дневники випов. Впечатлил дневник Redsurf - чувак с огромными силой воли и решительностью, делал базу с 4.07 по 24.10 на протяжении 67 дней от часа и выше, иногда и по 3 часа. Интересно просмотреть дневники всех випов. Но это после того как разберусь с выполнением упражнений и дослушаю дополнения по узлам. Так же по просьбе Мастер дал обратную связь по инструкциям, согласно своему полученному опыту.

Подвел итоги за январь.
Весь месяц фокусировался на обучении, было немного практики.Фокусировлся так сильно, что умная голова сначала отключила меня от контакта и ютуба, а потом пошла отключать от всех остальных сфер жизни: "Это Хозяину не нужно, он учится!". Добравшись и до тренировок тоже - за месяц был всего на трех занятиях.Вспоминаю свой первый год - за год 6 пропусков и те потому, что не мог доехать - вывихнул стопу. А тут складывается впечатление, что тренировки вроде как и не нужны.Это не так. Тренировки играют в моей жизни такую же равную роль как и обучение пикапу и как другие сферы. Три дня отдыха - банька, новый шмот, ночные клубы, время с родственниками и друзьями - сделали свое дело. Мозг расслабился и фокус внимания сместился на жизнь. Теперь параллельно с обучением включаюсь в боевой спорт, делаю это осознано, помню о других сферах. Считаю, что мне нужно под обучение выделить временные блоки и в это время ничем кроме пикапа больше не заниматься.
Задача: Расписать день, выделив блоки под обучение: теория + практика.

В бане очень четко словил Здесь и Сейчас. Мыслей ноль, наблюдал и слушал, только не сетчаткой глаза и барабанной перепонкой, а фв. Все четко понимаешь, кто что делает, что стоит за словами.Только сейчас, вернувшись в свой мыслительный процесс, оценил скорость мышления в том состоянии. Разница колосальна.Баня хорошо расслабляет мозг. А так же его расслабляют качественные тренировки, когда аватар забирает всю энергию и Ум успокаивается.
Вывод: Каждую неделю расслабляем мозг в баньке и усердно трудимся на тренировках.

вв
вв переслушать, стилиста гулять. не приоритет.


учеба (пауза)
много говорил, много написал.
много суеты, сделал ничего.
и не только здесь.

P.S.. не хочу где 5. следующий шаг 6.

Нравится теперь.
Быстро говорить, паузы тянуть.
Нравится теперь быстро мне писать.
Следущий этап быстро делать все.
Быстро хорошо. Чтобы Мастер рад.
И еще второй. Тот что по борьбе.
Танцам досвидос. Хватит кайфовать.
Меня ждут дела. Опыт для меня.

Волк,у тебя все получится)

не очень острый слух, не зрение, не нюх. не мало говорю.