Начал заниматься цигуном, нашел материал в интернете, сказано что на первых стадиях, можно обучаться самостоятельно, да и тем более у меня в городе нет мастеров. Так стоит ли практиковать его самому? или все же стоит съездить к какому то мастеру?
Еще когда я практикую, то я в принципе не ощущаю никакого прилива энергии, просто пытаюсь представить определенные картины и процессы, но это ничего не дает. Единственное это то, что меня кидает в жар, становится ужасно жарко. На первых стадиях обучения я не должен ничего чувствовать? или же я делаю что то не так?
P.S.:
qigong.ipc.tsc.ru/pract.htm ссылка на материал по которому занимаюсь.
