Gigr пишет:
Круто! Я пока 8-ок за время работы в поле у себя в городе не встречал. Ты подарил ей любовь?
Я пока клювом щелкал она уже и прошла, я как то был не готов к такому внезапному её появлению))
Вернулся с поля.
Чистого времени в поле - 8 часов.
День сегодня получился просто потрясающий. Первым делом в поле решил как следует отработать ВСП, чтобы за базовое состояние уже можно было не беспокоится, я очень хорошо прочувствовал именно созерцание, когда не концентрируешься на чем то одном а смотришь на весь угол обзора так скажем. Мне так понравилось, что я целый час посвятил только этому делу. Затем приступил к упражнениям "Радость из симпатии" и "Дарение улыбок".
Получалось довольно неплохо, однако ум решил сегодня напасть как никогда - "Тебе жарко, давай съедим мороженку!", "Пойдем посидим немного, ноги уже устали", "Нет нет, не на эту лавочку, пойдем уйдем вооон туда за пальмы, чтобы нас никто не видел" "Ооо! Смотри!! Холодная газировка!" и тому подобное. Я не мешал ему болтать, но сегдня он получил от меня тотальный игнор. Я просто не обращал внимание на его болтовню и активно делал упражнения. Потом пошел небольшой дождик и я перебрался в местный ТЦ. Работать в ТЦ мне понравилось, только народу было не очень много, последние два часа я решил снова провести на улице, дошел до "поля", начал выполнять упражнения и вдруг понял что они стали получаться ГАРАЗДО лучше.
Вот что произошло:
1. За 6 часов непрерывного хождения мой организм начал попросту уставать и сам собой максимально расслабился.
2. До этого Дарение любви и Дарение улыбок я хоть и старался делать не ожидая одобрения, но я слишком привык его искать и подсознательно это всё равно лезло. Но за 6 часов работы в поле я порядком заебался пытаться понравиться и увидеть одобрение, поэтому мой ум просто бросил это занятие и всё начало получаться действительно легко и я начал дарить улыбку КАЖДОЙ девушке, которая мне нравилась, легко и беззаботно, точно не ожидая никакой реакции.
3. Мой ум как ни странно тоже заткнулся, видимо он тоже устал меня доставать и забил на это дело.
Благодаря этим трем факторам я могу смело сказать, что последние 2 часа были максимально эффективными! Причем состояние не было ресурсным, а именно расслабленным, естественным и приятным.
Рожки, присмотрел look в Oodji, который мне понравился, выложил себе в фотки -
pickupguild.org/foto/3541-slayfi?albumid=91. Стоит его брать?
P.S. Действительно заставить человека правильно сделать шавасану, можно только порядком подзаебав его, у меня получилось примерно так же, не доходило через голову как грамотно делать упражнения - дошло через ноги! Почему бы и нет, тоже метод!