Запрещено для детей!
Вход

ТЕМА: Carlos Xuma - "Alpha Lifestyle" Workshop

Carlos Xuma - "Alpha Lifestyle" Workshop 10 янв 2010 16:13 #416

  • Alex Rend
  • Alex Rend аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 69
  • Репутация: 0
Смотрю сейчас воркшоп от Карлоса Ксумы, который известен тем, что он отвергает техники пикапа и учит тому, как ввести пикап в свой лайфстайл, а не делать так, чтобы пикап был независим от остальной жизни. Более подробно про продукт можно прочесть здесь - www.approachingwomentips.com/videos/cx-triplethreat.html

Состоит из 6 DVD. Я пока посмотрел первый и начало второго. Буду выкладывать своё мнение по мере просмотра.

Первый DVD рассказывает нам о том, почему простое заучивание шаблонов не работает и никогда не будет работать. Настоящая игра, это когда ты: "Спокойный и Находчивый, Эффективный и Энергичный, Конгруэнтный и Альфовый, Лайфстайл и Решительный".

Рассказывается про важность момента "сейчас" (ВС Присутствия). Успешным с девушками можно быть только в моменте "сейчас". И начать меняться нужно только "сейчас" - завтра уже не наступит.

Почему работают техники? Потому что эти техники соответствуют людям, которые их используют.
Важная установка: "Безделье порождает боль". "Сейчас вы сидите на удобных диванах и слушаете семинар. Вы находитесь в зоне комфорта. Вы спокойны и расслаблены. Естественно, никакой боли нет. Но что было бы, если вернувшись домой вы обнаружите, что ваш дом сгорел дотла. Вы сидите и не знаете, что в тот самый момент, пока вы были в зоне комфорта, в вашем доме бушевал огонь. Вы бы не были в зоне комфорта, если бы знали, правда? Тоже самое и с вашей жизнью. Пока вы сидите в зоне комфорта и попиваете пиво, по вашей жизни распространяется огонь. Чем дольше вы сидите, тем сильнее полыхает ваш "дом". Безделье порождает боль"

Из чего состоит Alpha Lifestyle?
Сознательная жизнь - планирование, цели
Физическая жизнь - секс, здоровье, имидж (имидж важен настолько, чтобы ваш внешний вид не вызывал отвращения)
Духовная жизнь - вера, мировоззрение, душевное равновесие

Сознание-Тело-Дух
Стать таким человеком, для которого результат - вещь НЕИЗБЕЖНАЯ. Опрокинуть то домино, которое начнет цепь действий, которая приведет к результату. Начать жить так, чтобы результат был неизбежен.
Альфа или Жертва?
Результат = Описание результата + Решение его достичь + Решительность + Дисциплинированность
Упражнение 1. На ВС Присутствия. Нам нужен друг. Входите в ВС Присутствия, друг начинает в случайном порядке произносить цифры от 1 до 10. Вы стараетесь повторять за ним. Идеальное ВС Присутствия - это когда вы начнете произносить эти цифры ВМЕСТЕ с другом. Выглядит это поразительно. Карлос сам продемонстрировал и произносил цифры в ту же секунду, что и ученик. Потом специально сделал это без ВС Присутствия - и не получилось.
Упражнение 2. Написать 10 последствий, если вы не будете ничего делать.
Правило Альфа: Планируй худшее - надейся на лучшее
Do It Now: Книги "Сила момента сейчас" Экхарт Толле, "Не парьтесь на работе по мелочам" Ричард Карлсон
Упражнение: Изучить медитацию
Твои позитивные убеждения:
- Вечеринка начинается здесь!
- Добро пожаловать в мою реальность!
- Смотреть на свою жизнь только со своей точки зрения
Меняем негативные убеждения на позитивные:
"Вечеринка там, где они" на "Вечеринка, там где я"
"У них есть то, что нужно мне" на "У меня есть то, что нужно им"
"Реактивность" на "Проактивность"
Из чего состоит Alpha Lifestyle:
Ценности -> Цели -> Миссия -> Наследие

Ценности: - Во что я верю?
- Чему я буду учить своих детей?

Цели:
- Карьера
- Финансы
- Окружение\Девушки
- Духовное развитие
- Личностный рост
- Здоровье
- Хобби\Увлечения
Упражнение. Поставить цели в каждой области.
Упражнение. Пикапить всех людей.
"Кто-нибудь из вас был у гадалки? Что случается, если она вам говорит - Ты достигнешь этой цели! У тебя будет хороший дом, хорошая жена и хорошая машина. Что происходит? Правильно! Вы начинаете искать возможности и вы уверены, что вы этого достигнете. Вы не волнуетесь за результат, а просто делаете. Это и есть неизбежность результата. Но в действительности - так происходит потому, что гадалка вам сказала или потому, что вы поверили в это на глубоком уровне? Правильно, второе. Вы просто поверили в это, и это произошло. Так почему вы не можете сами нагадать себе этот успех? Вы пишете свой гороскоп, а не психолог или астролог! С этого момента напишите свой собственный гороскоп! И поверьте в него, как будто его написал кто-то разбирающийся".

По-моему это самая мощная вещь всего первого диска.
Do It Now: Книга "Поток" Михай Чиксентмихайи
Упражнение: Завести журнал, где вы будете писать свой гороскоп.
Упражнение: Завести воркбук достижения своих целей.
Упражнение: Собрать фотографии, которые бы описывали ваши мечты и ваши цели. Смотреть на них время от времени.
Упражнение: Записаться на боевые искусства.
Упражнение: Прочитать книгу Брюса Ли
Правило Альфа: Контролируй свой эмоции, следи за своим эго - контроль над собой
Из чего состоит Мастерство в соблазнении?
- Мотивация - топливо (эмоции)
- Внутренняя игра - двигатель и коробка передач (контроль над собой)
- Внешняя игра - колёса (харизма, социальные навыки)
Упражнение. Написать список из 20 вещей, которые находятся не в зоне комфорта. Которые вы хотели сделать, но боялись. Написать возможности - как это можно сделать. Сделать.

Это был мой конспект с первого DVD. Возможно, вы найдете там еще что-то интересное - я некоторые вещи пропустил, так как для меня это была вода. Возможно, при повторном просмотре я пойму их на более глубинном уровне. Пока я нашел несколько очень полезных вещей, но в большинстве своём - это пока переливание из пустого в порожнее, кто такой альфа.

Как вы видите, есть много пересекающихся вещей с теорией Гильдии. Страх мешает проявлять Альфа. ВС Присутствия и т.д.

Я думаю, что у тех, кто сделает собственный гороскоп, поставит цели и создаст воркбук к этим целям, будет мотивироваться К и ОТ - уже будут изменения к лучшему.

Тем не менее, советую просмотреть курс целиком, так как это только мой конспект и то, что показалось важным мне. Надеюсь, что кому-то помогло.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: Carlos Xuma - "Alpha Lifestyle" Workshop 12 янв 2010 21:38 #479

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
Мне понравилось толкьо упражнение на произношение цифр. Остальное вода или не имет отношение к пикапу, а так, типа советы за жизнь. Ну напишешь ты свои цели. а толку то? Это же не треннг для детей малых, ды взрослых мужчин получается, а все в то же детство. Впрочем на западе люди живут иначе, многие ни разу в жизни не напргаются.

Пиши про второй диск!
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Carlos Xuma - "Alpha Lifestyle" Workshop 16 янв 2010 00:14 #546

  • Alex Rend
  • Alex Rend аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 69
  • Репутация: 0
Второй диск рассказывал о том, почему девушкам нравится Альфа и из каких же качеств состоит Альфа. Просмотрел минут 15 я понял, что там будет много воды, а ничего принципиально нового я не узнаю. И решил перейти к диску три, поскольку там обещалось много интересного. Итак, на диске 3 мы узнаем про...

Трансформацию!

Эту часть семинара ведет Кристофер Куртис, офицер полиции с 15-летним опытом! Сейчас Кристофер занимается подготовкой мужчин-полицейских, и провел очень много паралеллей с обучением полицейских и морских пехотинцев, и достижением успеха в жизни. Мозги промывает на раз-два. Это нужно видеть, парни. У него действительно позитивное мышление относительно всего.
Жизнь - это серия происходящим событий.

"Каждое утро я спрашиваю себя - что я могу улучшить?"

Но перейдем к моим конспектам:
Трансформация - это механизм радикального изменения, которое может достичь каждый мужчина, и которое начинается изнутри, с твоей личности.

Каждый! Каждый мужчина!
"Все, что вы говорите - должно быть информативным"

Не совсем согласен с этим еще со времен Бэдбоя. Считаю, что болтология - это очень хорошо.
"Трансформация - это выбор"

Всосать на самом глубоком уровне.
Bootcamp Force March - это метод обучения морских пехотинцев. Основывается на том, что мы берем всю группу курсантов, выводим их на территорию и заставляет маршировать. Никто из них не знает, куда они идут, зачем, что ждет в конце и когда всё это закончится. У них приказ маршировать. Пока не будет приказа "не маршировать". И вот здесь начинается самое интересное, потому что часть курсантов сливается от безысходности и на разных этапах. В голове идет мотивация "К" и мотивация "ОТ". Но все равно некоторые из них сливаются. Остальные могут посмотреть на тех, кто сливается - и решить, что вот, им хорошо, они сделали свой выбор и кайфуют, и тоже сойти с дистанции. А можно смотреть на других - им тяжело, и мне тяжело. И маршировать. Дальше.

ТОЖЕ САМОЕ и в жизни! У вас есть цель, и вы должны идти к ней. Вы не знаете, когда ее достигнете и как будете выглядеть после трансформации - но должны маршировать.

Уроки Bootcamp Force March:
- Ритм вашей жизни - военный марш. Так вы должны шагать по жизни.
- Отделить себя от лузеров. Не смотреть на них и не общаться. Они сошли с дистанции.
- Концентрироваться на призе - что будет в конце. Саморазвитие - это не цель. Вы должны четко представлять себе, что будет потом.

Охуительно.
Учитесь у подразделения К-9 (кинологическое). Когда полицейские приходят на задержание с собаками, то собаки специально обучены, чтобы смотреть только туда, где находится луч от фонарика полицейского.

Фонарик в сторону - собака в сторону.

Фонарик - это ваша цель. Вы - собака. Цель будет меняться, пути достижения цели будут меняться. Но вы должны быть как собака, которая смотрит только на фонарик.
Тренировка на полосе препятствия:

- Устанавливайте планку очень высоко! Очень! Настолько высоко, насколько это вообще возможно. В этом движение.
- Отслеживайте прогресс.
Упражнение: Написать максимальное количество вещей, которые вы на данный момент не можете достичь. Максимум.

Из них вычеркнуть то, что не соответствует вашим внутренним ценностям.

Написать причины, почему вы не можете этого достичь.

Написать план достижения цели и устранения причин.
Позитивный внутренний диалог:

- Ты не тот, кем ты являешься сейчас, а то, кем ты хочешь быть.
- Ты не тот, кем тебя считают, а тот, кем ты считаешь себ.
Восторгайся умениями, а не личностями.
Будь страстным в том, что ты делаешь.
Будь верным тому, что ты делаешь.

На первый взгляд, вода. Но нет, если проанализировать каждое слово и понять, что за этим стоит, то можно очень много изменений принести в свою жизнь.

Я лично хочу после всего семинара сделать себе чек-лист того, что и как нужно принести в жизнь. Все это применимо на практике. Но все это вода, пока это остается на бумаге, а не в виде четких указаний. Сделайте себе эти указания!

Конспекта мало, так как Крис говорил очень много про пользу внутреннего позитива. Будьте тем, кто собирает вокруг себя людей. Ставьте себе ежедневные цели. "Отлично повеселиться" - берете в руки телефон, обзваниваете людей, собираете их в одном месте и стараетесь, чтобы у них было хорошее настроение. И так во всем. С мелочей.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Carlos Xuma - "Alpha Lifestyle" Workshop 16 янв 2010 01:13 #547

  • Alex Rend
  • Alex Rend аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 69
  • Репутация: 0
И сразу диск 4. Продолжаем говорить о Альфа Лайфстайле и переходим к внешней игре.
Миссия Альфа (вспоминаем, из чего состоит Альфа Лайфстайл: Ценности -> Цели -> Миссия -> Наследие):
- Поиск Миссии должен исходить изнутри тебя
- Искать можно в течение нескольких лет, или даже всю жизнь
- Важен сам процесс поиска
- Миссия важнее женщин и не должна напрямую быть связана с женщинами
- Жить на краю, вне зоны комфорта - шансы найти Миссию растут
- Пробовать все подряд, использовать все возможности - в этом суть поиска.
- Не нравится одно занятие? Следующее!
- Поиск ее может быть болезненным. Но еще большую боль приносит отсутствие поиска.
- Миссия заставляет тебя расти над собой.
- Миссия может не быть связана с твоим образованием и текущей профессией.
- Из Миссию нельзя уйти "на пенсию".
- Не связана напрямую с деньгами.
С чего начать поиск Миссии?

- Что я бы делал, если бы был богат и мог не думать о деньгах?
- Что я бы делал, если бы общества не существовало и некому было меня осудить?
- Мои таланты.
- Во время какого занятия я нахожусь в потоке?
- Тип мышления. К чему предрасположен?
Distractors:

- Телевизор\Развлекаловка\Компьютерные игры
- Порно
- Алкоголь\наркотики

Все это отвлекает от Миссии, так как вовлекает в чужую реальность - не в твою. Примеров таких вещей может быть много.
Упражнения:

- Написать 3 области, в которой ты хотел бы себя попробовать.
- Написать 3 distractor, которые мешают лично тебе и убрать их
- Пройти тест на свою личность, тип мышления (например, Meyer's Briggs, Enneagram)
- Записаться на программу "The Secrets of Alpha Man" от Карлоса Ксумы
- Прочесть книгу Энтони Роббинса - Пробуди в себе гиганта (или что-то такое - я сразу написал ее название по-польски, так как она у меня есть)
- Прочесть "Алхимик" от Паоло Коэльо
- Записаться на программу "Ultimate Goals" от Брайана Трэйси
- Записаться на программу "The Luck Factor" от Брайана Трэйси
Источники Силы Альфа:
- Личность
- Собственность
- Организация\соц. статус
Проявление Силы и Власти Альфа:
- Наказание
- Награждение
- Выдержка? (хз, как перевести, не понял)
Принцип Альфа I: Знание - только лишь потенциальная сила. Действие - реальная сила.
Принцип Альфа II: Самая универсальная власть - социальная, основанная на личной власти.
Принцип Альфа III: У тебя должна быть сила, и ты должен использовать ее себе во благо, иначе силу возьмет кто-то другой и будет использовать против тебя.
Принцип Альфа IV: Используй все, в том числе: инстинкт, злость, ненависть, любовь - любую эмоцию, как источник своей силы, как топливо для себя.
Всем людям нужен ГЕРОЙ. Помнишь, ты восторгался героями? А почему ТЫ не можешь им стать? Люди примут героя - нужно только разрешить себе быть им! Почему Майкл Джордан, а не ты? Стань ГЕРОЕМ для людей!
Твоя жизнь должна стать примером для детишек, примером для подражания всех вокруг.
Упражнения:

- Прочесть "48 законов сила" - Роберт Грин
- Прочесть "33 стратегии войны" - Роберт Грин
- Прочесть "Искусство войны" - Сан Цзю

Переходим к внешней игре.
3 причины социальной неудачи:
- Не понимаю
- Не умею
- Не хочу рисковать

У парней, незнакомых с пикапом - это чаще всего "не понимаю". У тех, кто в теме - либо "не умею", либо "не хочу рисковать".
Мастерство в общении проявляется в 4 зонах:
- Внутренний диалог
- Разговор
- Письменное общение
- Язык тела

Во время общения не нужно следить за всеми составляющими. Не нужно пытаться гнаться и за ВД, и за тем, что говоришь, и за языком тела. Сконцентрируйся просто на том, чтобы разговор клеился, на общении, а не на техниках.
Влечение - это не последовательная вещь. Будь художником, творцом, а не математиком.
Думай о достижении целей, а не о последовательности этих целей.

Вот здесь мы прошлись по Мистери.
Подход ->

Влечение <-> Раппорт <-> Эскалация

Части взаимозаменяемы, не последовательны, но должны быть достигнуты все. В бизнесе тоже, в жизни тоже, в соблазнении. Любой подход должен быть с этими тремя частями.
Правила успеха во внешней игре и в пикапе:
- Понимай, что ты делаешь
- Будь спонтанным
- Живи в моменте
- 100% конгруэнтность
- Относись серьезно к личностному росту
- Играй со своей жизнью
- Перестань бояться осуждения
- Объединяйся с другими для достижения общих целей
- Полное принятие реальности
- Заткни внутреннего критика
- Вбей на самом глубоком уровне "Неизвестность всегда комфортна"
Упражнения:

- Добавь в свою жизнью импровизацию. Сделай что-то по-другому.
- Найди 3 парней для совместной практики в поле. Уровень должен быть схож, цели тоже.
- Создавать симуляторы общения. Оттачивать навыки - один за одним. Ты можешь сам делать себе буткемпы и тренинги по пикапу - тебе не нужен ни один гуру. Создай сам себе буткэмп и отточи какой-нибудь навык.

Переходим непосредственно к подходу.
- Подходить ко всем, чтобы чувствовать vibe
- Если каждый подход будет для тебя "особенным" - ты теряешь vibe.
- Практиковать подходы каждый день! Несмотря на LTR.
- Подход - это не праздник, и не событие. Это lifestyle.
- ПОДХОДИ КО ВСЕМ!
Как сохранить свое состояние?
- Войдя в помещение, попав в среду - заговори с кем-нибудь! Заговори с первым попавшимся человеком!
- Не анализируй своих действий. Не нужно после каждого подхода разбирать на части все, что ты делал. Просто оттачивай навык.
- Отмазки. Убери их.
- Слишком ревностное следование техникам - путь к неудаче.
- Не играй роли! Не нужно.
Как споймать хорошее состояние?
- Хороший саундтрэк для твоей собственной жизни.
- Хорошая туалетная вода, хороший запах.
- Хорошая одежда.
- Гимн себя. Необязательно музыкальный.
- Визуализация достижения своих целей.
- Релаксация.
Варианты гимнов себя: "Я - сильный и доминантный сукин сын... Я владею этим местом! Оно - мое! И лишь нескольким женщинам сегодня повезет познакомиться со мной".
"Никаких отмазок! Время выпустить наружу мою силу и дать почувствовать её всем этим женщинам!"
Владей своим собственным миром:
- Расслабленность
- Ты владеешь помещением, в котором находишься
- Не позволяй себе чувствовать себя гостем здесь - ни при каких ситуациях!
- Это - твоя комната. Как ты ведешь себя в собственной квартире? Веди себя также! А с гостями у себя дома? Веди себя также!
- Найди свой талисман силы! Максимально эмоционально заряди его свой "силой". Это - символ твоей альфовости. Носи его с собой. У Карлоса - это кулон.
Подходить можно везде. У каждого места свои плюсы и минусы.
- Не заставляй девушку принимать решение на тему того, нравишься ты ей или нет. Не форсируй события и не ускоряй принятие решения - она должна сама определиться. Ты поймешь, когда можно просить номер телефона или переходить к следующему этапу.
- Не старайся насильно вызвать интерес.
- Цель твоего подхода - ОБЩЕНИЕ!
- Твоя разминка - делать комплименты. Не знаешь, что говорить - делай комплимент.
Квалификация - способ выделиться среди череды парней.
- Девушка начинает чувствовать, что она заслуживает тебя
- Способ: высказываешь свое однозначное мнение на тему чего-либо и слушаешь реакцию
Cocky&Funny\Подразнивание - это работает, но должно сочетаться с калибрацией.
Чувство юмора лучше, чем просто шутки.
"Дразнить реальностью" - не буду описывать примеры. По сути, это стандартные нег-хиты от Мистери.

Суть: говорить то, что думаешь и то, что боится сказать большинство парней.

Еще несколько техник общения и правил раппорта, но ничего принципиально нового и интересного для меня. У Гильдии все это гораздо лучше описано.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Carlos Xuma - "Alpha Lifestyle" Workshop 16 янв 2010 02:09 #548

  • Gladiator
  • Gladiator аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 95
  • Репутация: 0
как-то не особо понравилось. вся инфа намешана в кучу, никакой структуры(в отличии, например, от теории гильдии, по которой любую технику и любое свое действие можно рассмотреть по 3ем уовням)
но молодец, что не поленился все это перепечатать на форум.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re:Carlos Xuma - "Alpha Lifestyle" Workshop 04 фев 2010 23:23 #954

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
Странная какй то каша. Вроде все по делу, а вместе сомтрится довольно нелепо. Это курс что делать со своей жизнью, елси ты этого не знаешь?

Пикаперская часть похожа на набор благих пожеланий - поснтанный, увереный, успешный, раскованный, с чувством юмора. Осталось добавить толкьо красивый и богатый и будет полный набор .

Только вот один вопрос - это что дейсвтительно кому то интересно? Нужно? Нравится? Ну раз выходит продукт на западе - он релаьно комуто нужен? ДЛя меня саомго это выглядит бредом и прямой неприкрытой попыткой меня наебать. Почему?

Я отлично знаю для чего я живу и чего хочу и не сраным сержантам мне указывать.
Альфа 1, 2, 3, 4 можете засунуть себе в заддницу так как это октровенный бред. достаточно быть немного старше 20 лет.

Техники? Это техники? Это советы как общатсья? "- Не заставляй девушку принимать решение на тему того, нравишься ты ей или нет. Не форсируй события и не ускоряй принятие решения - она должна сама определиться. Ты поймешь, когда можно просить номер телефона или переходить к следующему этапу." за такие советы бьют руками и ногами.

Блин, как то неспокойно я воспринимаю всю эту наебку. Какая мне в конце концов разница?
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Модераторы: Derka
Время создания страницы: 0.085 секунд
Cron Job Starts