Всем привет!

При переходе на сыроедение, главной заменой сыру становится зелень, такая как шпиант.
Заменой каше становятся свежие соки и фрукты, я так понимаю.

У меня созрел такой вопрос, буду очень благодарен за ответ:

Вопрос номер 1: Можно ли отказаться от каши, при этом упортебляя свежие, сезонные, сырые фрукты каждый день? При этом, допустим оставить упортебление сыра один раз в день с овощами.
Вопрос номер 2: Можно ли также отказаться от употребление сыра, или же единственной заменой сыру будет являться зелень? Можно ли обойтись без зелени, кушая одни сезонные фрукты?

Вот я в течении года в день обязательно ел 1-2 кг свежих фруктов сезонных. Организм сейчас требует дынь, винограда, но как-то вообще не тянет на кашу. Никак.

Зелень и фрукты перевариваются живой микрофлорой, а сыр лактозной. Они вместе не уживаются. Выбирай из двух диет - вегетарианской (каша + сыр) или сыроедением.

Спасибо огромное за ответ!
Можно еще один вопрос...На сыроедении невозможно без зелени? Можно ли питаться одними фруктами сезонными?
Ценю твое время, доставать больше вопросами не буду)

Можно питаться только сезонными фруктами. Сыромоноедение называется. У меня так не получается. Возможно, требуется длительное сыроедение для перехода на подобное питание.

Спасибо за ответ! Я попытался так тоже поэксперементировать, но потом решил не выпендриваться, так как я даже на сыроедение не переходил) Просто со свежой зеленью туго зимой, а может это мои предрассудки, брал шпиант, так он какой-то жесткий, твердый и горький.