Подскажите что делать мне и как побороть эту ужасную лень от которой никак не могу избавиться,раньше занимался боевыми исскуствами было много интереса и задора но со временем утратил мотивацию к годам 20 а потом еше и заболел серьезно-после больницы вообще стал ленив и ничего не хочу ,ищу оправдание но не нахожу пробовал несколько раз возвращаться в разные секции но без успешно,все становиться таким тяжелым и невыносимым,каждую секунду ждешь конца тренировки и никакой удовольствия от этого не получаю наоборот и тренера это видят,подскажите кто знает как мне быть в этой ситуации,??????чем мне промочь,мне даже 10 раз отжаться тяжело и мучительно,приступы активности случаются но крайне редко,хотелось бы что бы быть активным всегда!!

А зачем с ленью бороться? Лень - часть твоего тела. Тело не хочет заниматься спортом. Оно хочет жрать, спать и срать. Такова его природа. Борьба с ленью = борьба с собственным телом.

Нужно развивать силу разума, которая помогает достигать несмотря на лень и боль.

У меня раньше такого не было!!серьезно!!ты конечно прав что нужно развивать силу разума,но неужели раньше у меня разум был сильнее чем сейчас,если мне нравилось заниматься спортом,я тогда и не задумывался об этом и просто занимался от души и все!!про то как развивать разум мне не известно,.но хотелось бы узнать как этого достичь,просто брать и заставлять себя я уже пробовал!!ничего хорошего не вышло,должно нравиться,когда нравиться тогда и разум не против,это равносильно работать на не любимой работе,через немогу,ничего хорошего как мы знаем из этого не выходит,нервные срывы психозы и многое другое что случается. С. Теми кто занимаеться тем что вызывает неприязнь,я сейчас не леплю отмазки или оправдания,напротив я лишь хочу встать на путь исправления

Побольше спи, жри мясо, пей пиво - тебе обязательно понравится. А спорт, достижения и женщин оставь сильным. Тем, кто умеет достигать своих целей. Право, не стоит себя насиловать. Оставайся скотом.

А зачем тебе вообще занятия спортом?

попробуй найти свой спорт, тем, чем ты хочешь заниматься. Это может быть бег, плавание, волейбол и т.д. Пробуй и найдешь то, чем хочешь заниматься. Рожки тебе написал, что лень - часть твоего тела и может быть так, что тот спорт которым ты думаешь, что хочешь заниматься - тебе не нужен!

Попробуй, вдруг потом жить без спорта не сможешь