Запрещено для детей!
Вход

ТЕМА: Память, усидчивость, скорочтение

Память, усидчивость, скорочтение 04 окт 2016 09:46 #84513

  • Riker
  • Riker аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • VIP
  • Сообщений: 219
  • Спасибо получено: 29
  • Репутация: 4
Друзья, добрый день!
Интересует ваш опыт в повышении эффективности обучения.
Сейчас приходится изучать огромный массив информации, понимаю, что к такому пока не готов, т.к. уходит огромное кол-во времени, хочется тратить его эффективнее. С какими задачами столкнулся:
1. Необходимость долго сохранять концентрацию
2. Быстро и много читать, не теряя в качестве
3. Много запоминать

Соответственно какие вижу пути решения:
1. По концентрации ничего конкретного не слышал, знаю, что во многом определяется генетикой. Современным поколениям сложнее дольше усидеть на месте и заниматься одним делом не переключаясь. Пока вижу для себя только банальный способ "чтобы что-то делать хорошо, надо много это делать", то есть концентрироваться
2. Скорочтение. Можете порекомендовать хороший курс?
3. У Самвэла Гарибяна были хорошие методики. Часть из них покупал, что-то даже работает у меня. Можете поделиться курсами и вашим опытом по освоению?

Что-то еще?
Последнее редактирование: 04 окт 2016 09:47 от Riker.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Память, усидчивость, скорочтение 04 окт 2016 12:59 #84531

  • SpakO
  • SpakO аватар
  • Не в сети
  • Крутой
  • Сообщений: 583
  • Спасибо получено: 48
  • Репутация: 3
1. Частично помогает правило помидорки
2. Школа Олега Андреева
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Память, усидчивость, скорочтение 04 окт 2016 16:00 #84541

  • grand
  • grand аватар
  • Не в сети
  • Крутой
  • Сообщений: 885
  • Спасибо получено: 198
  • Репутация: 0
по поводу первого пункта, медитации очень хорошо качают концетрцию
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Память, усидчивость, скорочтение 04 окт 2016 16:17 #84542

  • Майкл
  • Майкл аватар
  • Не в сети
  • Эксперт
  • Сообщений: 1603
  • Спасибо получено: 445
  • Репутация: 43
Любой технически сложный спорт или танец развивает концентрацию. Там отвлечешься на миг - и ты всё завалил
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Память, усидчивость, скорочтение 06 окт 2016 10:32 #84663

  • Riker
  • Riker аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • VIP
  • Сообщений: 219
  • Спасибо получено: 29
  • Репутация: 4
Олега Андреева посмотрю на досуге, спасибо

Про медитации - возможно, сейчас пробую медитации по head space, посмотрим результат
Майкл пишет:
Любой технически сложный спорт или танец развивает концентрацию. Там отвлечешься на миг - и ты всё завалил
это не та концентрация, я говорю о том ,когда надо сидеть за книгой/монитором 2 часа и не отвлекаться
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Память, усидчивость, скорочтение 06 окт 2016 13:08 #84672

  • SpakO
  • SpakO аватар
  • Не в сети
  • Крутой
  • Сообщений: 583
  • Спасибо получено: 48
  • Репутация: 3
Правило помидорки! 30 минут чистой работы 5 отдыха!
Последнее редактирование: 06 окт 2016 13:08 от SpakO.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Модераторы: Derka
Время создания страницы: 0.103 секунд