Наткнулся тут на такую вещь. Судя по отзывам, эти штуки значительно уменьшают нагрузки на коленные суставы при беге по асфальту, плюс задействуется больше мышц, плюс улучшается осанка, так как надо держать равновесие. Кто-нибудь пробовал?

а зачем тебе по асфальту бегать, этого вообще делать нельзя, колени моментально убьешь.

ха ха прикольно!
еще бегают на ходулях с пружинкой, говорят скорость можно развивать до 40км в час.

Derka пишет: Потому что я живу в каменных джунглях, тут везде асфальт. Ближайший парк в 5 км, поэтому по утрам перед работой тупо бегаю у себя по району. Отбегав сезон, понял, что ты абсолютно прав — хоть на пятку и не бегаю, но колени побаливают при дистанциях больше 3 км. Почему и вышел на такие вот аксессуары.

Да, ходули (jumping stilts, джамперы) прикольная вещь, в них можно сальто делать и прочие трюки. У друга такие видел, но в них очень сложно удержать равновесие поначалу.

PAN пишет: Такая же херня. Думал уже беговую дорожку купить, щас тему создам.

Хммм, не знал что колени убиваются от асфальта, бегаю по 4 км, ничего не болит... Теперь буду бегать по парку