Запрещено для детей!
Вход
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 8

ТЕМА: ВС2012koskos700

ВС2012koskos700 07 нояб 2012 18:09 #18245

  • koskos700
  • koskos700 аватар
в поле прекрасное состояние присутствия. автоматически само восстанавливается если начинаешь улетать
успокоиться хотел, хотел чтобы был как озеро спокойным, маленько оставался напряг

ощущал в себе всплески любви или страха, как будто камень бросили
держал фокус на себе на своих чувствах, мыслях ощущениях, но ушел в напряг потом
искал всё это внутри себя упорно.

под конец в напряжение ушел
фокусироваться на себе и вне себя это сложновато. Боюсь упустить внутри себя ощущения, потому в напряг ушел наверно
хотел может окончательно расслабиться не упуская ничего в себе, не вышло таким макаром

на себе сложно держать фокус не испытывая напряжения
Последнее редактирование: 07 нояб 2012 18:34 от koskos700.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 07 нояб 2012 18:34 #18246

  • koskos700
  • koskos700 аватар
день2. не смог выйти,заболел
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 08 нояб 2012 13:17 #18279

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
больше практикуйся. старайся делать все через раслабление
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 10 нояб 2012 02:02 #18372

  • koskos700
  • koskos700 аватар
2012.11.08 чт 20:00-21:00 1 часв Галерее
ходил, делал, чувстовал, точно не помню, но вроде чувствовал ощущения
Последнее редактирование: 10 нояб 2012 02:15 от koskos700.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 10 нояб 2012 02:08 #18373

  • koskos700
  • koskos700 аватар
2012.11.09 пт 20:00-22:00 2 часа в Галерее

1 час только потратил чтобы расслабиться.потом понеслось
Чувствовал в себе на фоне спокойствие очень ярко всплески эмоций, чаще это был страх, пореже-любовь и сексвозбуждение
Распознаватель, тщательно расчувствовал это ощущение и сделал наоборот (не убегал или шел туда куда боялся)
При такой схеме происходила нейтрализация, я расчищался от этих страхов, сами уходили страхи. Мне нравится ощущать осознано страхи, я как бы их съедаю и улыбка даже, или улыбка возникате от того что я им не подвластен когда чувствую и не делаю как они говорят

Результат: охеренная легкость на выходе из галереи, Охеренная уверенность в себе, мог перейти дорогу на красный свет между движущегося транспорта. Управля авто совершал суперманевры как мне кажется(мне бы ферари или мазерати, а то эта машина не может реализовать все проложенные маневры межуд машинами). была чистота бестрашие, ясность высокая
Последнее редактирование: 10 нояб 2012 02:26 от koskos700.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 10 нояб 2012 14:12 #18388

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
Очень хорошо.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 11 нояб 2012 02:31 #18412

  • koskos700
  • koskos700 аватар
2012.11.10 пт 20:30-21:20 в Галерее
спал днем от этого дуратское состояние было

Но , ходил осознавал страхи, чувствовал реакции девушек в себе. маленько считал кто нравится.
Когда я принимал какието решения то не сразу понимал что они изза какихто чувств(страхов чаще всего). поэтому вывод: ведь много может чего проихсодить не осознанно, я этого даже не понимаю, что очень пугает

Свали с поля не выдержав часа, потому что никакое расслабление не помогало избавится от дуратского самочувствия от того что поспал днем.
Последнее редактирование: 11 нояб 2012 02:31 от koskos700.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 11 нояб 2012 14:07 #18449

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
плохо. мало практики
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 12 нояб 2012 00:15 #18491

  • koskos700
  • koskos700 аватар
2012.11.11 галерея 19:20 20:40 1ч 20мин
Вошел. напряга не было было легко сразу
Пошли страхи страхи тела: глаза слизится стали, иногда гляда на девушек как бы ноги заплетались, было что икнул сильно, иногда мог держать взгля на девушке а иногда ваще никак, ещё какието телесные проявления были. Осознавал телсное, но нейтрализовать не удалось. Осозновал другие страхи, делал наперекор.
Седня лучше себя чувстовал в поле чем вчера, более присутсвенне и расслабленне
Последнее редактирование: 12 нояб 2012 00:25 от koskos700.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 12 нояб 2012 00:21 #18494

  • Jirdyai
  • Jirdyai аватар
Конечно Костян с кабазом пивандрия попили ..и по домам:)
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 12 нояб 2012 15:01 #18508

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
ненужно бороться со страхом. нужно его принимать!
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 13 нояб 2012 22:30 #18577

  • koskos700
  • koskos700 аватар
2012.11.13 галерея 20:00-21:30
Подезжал-волнения
Вошел-сильное волнение, фоном шло
Расслаблялся 20минут. расслабился почти
Перестал расслаблся, стал искать девушку-волнение опять пошло
Первый Подход, начав разговор утихло волннеие. девушка рвроде как разговаривала отвечала, но без энтузиазма особого. Прощаясь трогал за плеч подружески, хотелось, вроде естественно, они не пугались этого вроде

Расслаблся 45 минут, до нуля расслабился. Я хотел нормально расслабится, потому столько времени ушло.
Второйподход гораздо легче. вогнал девушку в краску, загорелась.Начался какой-никакой разговор, рассказывала она подробно, но не стал увлекаться(осознано без страха) сказал что должен идти, даж не подумал телефон взять, мне главное страхи снять

Расслабсял 5 минут, недорасслабился потомутчо девушку интересную увидел.
Третий подход :стал её догонять. пока поднимался на эскалторе застучало сердце, напился страха, прекрасно осознавая его и проглатывая. Подошел к ней когда она вошла в магазин, я сказала, что понравилась она мне. Она сказала что есть парень, мысль возникла продолжать, но видимо страх начал управлять мной и завершить пришлось

после третьего подхода закончился 1 час
Хотел расслабится после всего этого, но до конца не вышло
Сложновато после каждого подхода взять так и расслабиться и успокоится
Последнее редактирование: 13 нояб 2012 22:46 от koskos700.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 13 нояб 2012 22:46 #18580

  • fluid
  • fluid аватар
  • Не в сети
  • Молодой
  • Сообщений: 286
  • Спасибо получено: 18
  • Репутация: 10
Молодец!Рад за тебя!С решительностью всё нормально!А были девушки,которые в карту,но который намерено пропустил изза страха?
Последнее редактирование: 13 нояб 2012 22:47 от fluid.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 13 нояб 2012 23:17 #18585

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
koskos700 пишет:
2012.11.13 галерея 20:00-21:30
Второйподход гораздо легче. вогнал девушку в краску, загорелась.Начался какой-никакой разговор, рассказывала она подробно, но не стал увлекаться(осознано без страха) сказал что должен идти, даж не подумал телефон взять, мне главное страхи снять
Серьезное нарушение правил выполнения упражнения с целью снижения страха. Немедленно прекратить практику подходов "для снятия страхов" ! Общаться если идет общение ОБЯЗАТЕЛЬНО, брать телефон и трахать на втором - третьем свидании.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: ВС2012koskos700 13 нояб 2012 23:37 #18587

  • koskos700
  • koskos700 аватар
а-а-а-а, э-э-э-э, ну ладно. буду трахать (((((
Последнее редактирование: 13 нояб 2012 23:38 от koskos700.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 8
Время создания страницы: 0.092 секунд
Cron Job Starts