. в первый раз когда я услышал про отчистку толстого кишечника, то подумал, что это хрень какая-то. потом, когда рожки уже стал авторитетным человеком для меня и я наткнулся на это видео, то посмотрел его и решил попробовать. автор видео говорил, что ложиться на правый бок и находиться с двумя литрами урины сразу не получится, а где-то только через недели две. у меня все пошло с 1 дня. никаких плохих ощущений по началу. но через неделю я стал весить меньше, побледнел, люди начали спрашивать почему такой бледный и лицо такое худое. ощущения как при голодании начались только хуже. сделал перерыв на 3 дня и все нормализовалось. продолжил очистку, но через пару дней все пошло по новой, появилась бледность, сил стало меньше. поэтому я решил перенести эту затею на вторую половине лета. сейчас не стоит.
у остальных все легко пошло? у вас выходили частички не до конца переваренной пищи? чувствовали себя хорошо?