Длительное голодание помогает вычистить яды, убрать шлаки и вывести слизь из организма. Голодание уникально, лечит множество болезней и дает силу и выносливость, усиливает рост мышечной массы и улучшает результаты в спорте. 

Лекция проведена на основе личного опыта длительных голоданий. 

Еженедельные голодания способны компенсировать ущерб от неидеального питания и вывести излишки слизи и шлаков из организма человека. Дает прирост мышечной массы, рост силы и выносливости. 

Мягкие способы очищения кишечника, которые помогают поправить здоровье не особо себя утруждая и в рамках обыденной жизни. 

Очищение кишечника с помощью промывки соленой водой - метод Пракшалана, хорошо известный в аюрведической медицине. Йоги его любят. 

Жесткие методы очищения кишечника самые эффективные. Все остальное - это лишь дополнение к тому, о чем пойдет речь в этой лекции. 

Очищение организма от паразитов, включая микробиотики и патогенную микрофлору. 

Жесткие методы борьбы с паразитами и антипаразитарные комплексы.