Дрема
- Автор: Rozki
- Просмотры: 3739
- Опубликовано в Ресурсные состояния
Одно из самых интересных наведенных состояний это ДРЕМА, взятое из казачьего спаса. Дрема позволяет развивать многие навыки и достигать результатов там, где другие состояния помочь не могут.
Как наводить дрему?
Идите по полю. Дышите глубоко и спокойно, сфокусируйтесь на ощущениях тела. На выдохе постарайтесь расслабится немного больше. То есть каждый выдох - еще немного расслабления. Постепенно вы впадаете в состояние дремоты - не сон и не явь, а нечто среднее. Постарайтесь удержаться в этом состоянии как можно дольше.
В состоянии дремы вы воспринимаете все происходящее очень расслабленно снаружи и очень активно внутри. Все внутренние процессы многократно ускоряются. Внимание становится созерцательным, выключается активный поиск, вы воспринимаете все пассивно, из состояния инь.
Подходы в таком состоянии совершенно особенные и позволяют раскрыть многие вещи. Дрема очень хороша для осознания внутреннего мира.