Запрещено для детей!
Вход

Что такое СТРАХ? Как проявляется СТРАХ?

  • Просмотры: 3313
  • Опубликовано в Страх тела

Собственно страх, это набор ощущений, не более того. Дрожание рук, ног, онемение тела, дрожание голоса, неприятные чувства в животе. У впечатлительных особ даже яркие и кричащие картины.

Сам по себе страх не может навредить тебе. Эти ощущения лишь должны побудить тебя действовать – убегать или сражаться. Для того еще и добавляется инъекция адреналина – чтобы бежалось шибче.

Страх – это не бука, которая живет по кроватью, это не злобный и таинственный голос в твоей голове. Страха, по сути, и нет как такового – есть просто набор неприятных ощущений, возникающих в определенные моменты твоей жизни. И все, больше ничего нет.

Мы будем думать, как эти ощущения убрать. Было бы здорово вообще не допускать появления таких ощущений, но в этом мы не властны – природа позаботилась о нашей безопасности и хотим мы или нет, есть кнопки, при нажатии на которые, эти ощущения появятся.

Но природа не враг нам – она наша надежда и опора дала нам и отличный и понятный выход, как страх можно перепрограммировать.