Сила идет от четырех стихий, физической еды, даже сухожильной активности. По факту, никто не знает, где первоисточник. Версий много. Вопрос который мы решаем - накопление, сохранение и проведение по меридианам и столбу. ОБмен силой между людьми тоже есть и там тоже все довольно запутано.
На мой взгляд, вопрос работы с силой решается лучше всего цигуном. Там много практик, в том числе подготовительных для тела физического и полевых. В йоге практик на силу не так много, в основном известны праноямы (сила воздуха, прана) , но в городе пранаямы практически не работают, а на природе от нее мало толку, если не вбивать в постоянную осознанную практику дыхания ( а это уже цигун) . Сама же пранояма больше для разовой быстрой подкачки и получения сгустка силы для какой то внутренней работы.
В основе своей развитие силы это не что иное как ЗОЖ, И чем его больше, тем больше силы. Практики лишь помогают ею управлять. Конечно, столб и поглощение или проведение силы стихий помогают нарастить силу, но это для тех, у кого уже утечек нет из за неправильного ЗОЖ. Если зож дырявый и сила утекает вовне, то качать ее как бы и бессмысленно.
