Добрый день всем. Начну по порядку У меня всегда были проблемы с девушками, точнее даже со всем окружением) в детсве был маленьким, шуплым и неуверенным, из-за этого меня часто шпыняли)
Потом я уже правда довольно быстро вырос) начал ходить в качалку, нарастил мышц) и даже начал делать первый квест, но вот проблема, неуверенность осталась. Внешне конечно ешё можно притвориться уверенным, но это до первого конфликта, или другой подобной ситуации. Вообщем трус по жизни. Таким я успеха в жизни точно не достигну. Поэтому я решил, что квестов я пока касаться не буду. Такой неудачник как я, недостоин пока девушек.
По совету Рожки пошёл на единоборства. Нашёл то, что надо: жёстко, больно и тяжёло! Занятия 3 раза в неделю, но думаю этого маловато. Хочу узнать ещё про какие нибудь способы тренировки воли, решительности и пр. Какие нибудь фильмы, книги для создания образа Настоящего мужчины, а не тряпки от отражения которого тошнит.

На какие боевые искусства ты пошел? Я тоже пойду)

T.Black пишет:
Уверенность в себе

Для форрмирования понимнаия о чем идет речь. Вопросы приветствуются.

БИ - это замечательно. Еще займись правильным питанием для оздоровления, рекомендую бег по утрам каждый день для прокачки воли. Займись ВВ - елси не можешь себе позволить - сделай сам модные шмотки - материалов в сети по этой теме сейчас довольно много. Как правило минимальный старт займет у етбя небольше месяца и можно в мае уже идти знакомится активно.

Питание я тоже стараюсь регулировать, а бег по утрам это круто, странно что я про это забыл.
Как я понял, я должен избавиться от сомнений, путём их осознания?
И ещё, как мне развить навыки общения пока я ещё не начал квест, читать те же материалы на сайте и пытаться применить это в жизни?

Конечно можно развивать навыки общения по жизни в любых обстоятельствах. но так как женщины общаются иначе , чем мужчины - то необходима практика именно с женским полом. В целом квесты - это лишь серия грамотно подобранных упражнения для быстрого развития ОПРЕДЕЛЕННЫХ НАВЫКОВ . Это не программа обучения или система соблазнения - лишь удобный инструмент. поэтому учится и развиваться можно и нужно в любое время.

"Как я понял, я должен избавиться от сомнений, путём их осознания?" -да, сомнения должны быть осознаны и отработаны. Принцип очень простой и делается как с неосознанными убеждениями :

Блин, молодец, надо меняться!

какое единоборство?
фильмы и книги вряд ли помогут, нужно набирать свой жизненный опыт.

Тренировки идут полным ходом. Каждый раз отбивают все части тела, всё круто.
Но вот проблема. Вроде как тренировки помогают, как то спокойнее становлюсь, особенно когда с тренек домой ковыляю, вообще спокоен как удав, но! БИ конечно же не решат мои проблемы с девушками и мои проблемы с общением(как я уже писал, я не очень коммуникабельный), а очень хочется решить эти проблемы.
Очень хочу начать квесты, но когда я начал ходить на БИ времени практически не осталось(ещё учёба), а развивать навыки общения по жизни...да хрен его знает как это делать. Общаясь с людьми я всё также нахожусь на том же уровне общения и незнаю куда двигаться.
Вот думаю, что сейчас делать, бросать тренировки не хочется, но и жить без девушек надоело.
p.s.
Единоборство каратэ, но рекомендую пойти на муай-тай, больше шансов что попадёте в "жёсткую" секцию.

Я тоже не знаю как развивать навыки "по жизни". Сам не сумел и других людей не знаю. Или делаешь и получаешь результат - или не делаешь и результата не получаешь. меняй жизнь, меняй графики, пытайся знакомится на учебе. Только действия помогут добиться результата.

Продолжаю заниматься, давно у меня не было столько синяков, а уж когда меня последний раз били по лицу я вообще не помню
Купил себе немного шмоток на первое время, чтобы более менее нормально выглядеть. Полноценно сменить одежду, думаю где нибудь в мае.
Завтра планирую начать квест, посмотрим, что получится.

Желаю удачи, ждем результатов

Бойцовский Клуб...
Почитай Айн Ренд "Источник".

Начни общение с парнями с тренировки. На собственном примере: раньше не общался ни с кем на тренировках, когда потом на послетренировочных силовых, сел у каната, сказал первому попавшемуся "Бля, аж тяжко на него смотреть, не то чтобы лезть))" и началось общение со всеми.
В группе после школы было тяжело общаться, но потом опять же сам начал общение и его поддержали.
Ты ждешь, пока с тобой начнут общаться, а можешь сам начать, скорее всего они ждут того же.

Молодец, что так решительно начал менять себя!

Очень часто выбивают незначительно мелочи из колеи, как этого избежать? хотя реально серьезные проблемы не доставляют такого глубокого психологического упадка
Хочу развить превентивное состояние алертности...
Ребят, посоветуйте что-нибудь

состояие присутствия, осознание, в общем вся тему по управдению ВС pickupguild.org/teorija-soblaznenija/upravlenie-vs

Большая часть того, что советовали - все правильно, только в начале скорее всего тебе не поможет, есть один проверенный способ, найди человека, который сможет тебя пнуть. В начале пути не всегда самому получается переступить через себя, через свой страх и быть тем кто ты есть на самом деле, поэтому человек, поэтому когда ты попадешь в подобную ситуацию и тебе кто-то поможет сделать первый шаг, результат будет намного быстрее чем, если бы ты это боролся в одиночку, для этого достаточно всего несколько раз, потом когда ты сможешь принять себя таким какой ты есть, то все будет намного проще и появятся новые горизонты для роста.

Кстати, возможно тебе поможет очень простой способ - напиши 10 вещей, которые ты делаешь лучше чем все твое окружение или хотябы кто-то где-то )), просто возьми ручку, бумагу и напиши 10 вещей, которые ты делаешь лучше других, все-равно что )) Дополняй список как можно чаще, и просто сделай это, не думая зачем тебе это нужно, важно - сделать и обращать внимание на то в чем ты хорош и постепенно расширять эту область.

Каждый из может намного больше, главное делать ))