Я расстался с ЛТР. Она нашла другого. Мне плохо. Всякая зависимость плохо заканчивается. Ничего не поделаешь. БОль такая, что выбивает из ВСП, приходят всякие образы. Сдавливает и отпускает, сдавливает и отпускает.
Т10Д - это понятно.
Но:
1) Почему при расставании она приводила доводы уровня сознания? Ведь это не главное. Или это она МНЕ приводила сознательные доводы, на самом деле она выбрала ЭМОЦИОНАЛЬНО и сама облачила эти доводы в доводы уровня сознания?
2) Как вяжется Т10Д со словами Э.ТОлле:
"НЕ ИЩИТЕ ПОКОЯ. Не пытайтесь найти другое состояние, отличное от вашего нынешнего состояния. Иначе вы обрекаете себя на внутренний конфликт и неосознанное сопротивление."
и
"Когда человека терзает боль, все разговоры о непротивлении, вероятно, кажутся ему пустыми и бессмысленными. От сильной боли хочется убежать, принимать же ее совсем не хочется. Вы не желаете чувствовать то, что чувствуете, — и это вполне естественно. Но убежать невозможно, бежать некуда.
Есть множество способов псевдопобега: работа, выпивка, наркотики, злость, проекции, вытеснение негативных эмоций и так далее — но все это не избавит вас от боли. Загоняя страдание в подсознание, вы его ничуть не ослабляете.
"
и
"Убежать от боли невозможно; избавиться от страданий способен лишь тот, кто смог погрузиться в самую пучину боли, — иначе ничего не изменится."
То есть от боли не нужно убегать. Нужно ее переживать, принимать. Чем Т10Д отличается от псевдопобега?