День добрый. Меня зовут Максим, мне 18. Итак , я решил всерьез взяться за себя.
Прочитал про квесты ... даже первый выглядит страшновато.)) Но я себя заставлю в свое время. Когда буду готов.

Первое что мне нужно развить - коммуникабельность. Я не какой-нибудь социопат, просто обычный малообщительный невыделяющийся человек. Я и рад изменить это обстоятельство, но как ?

берись себе спокойно за 1ый квест. Если чувствуешь, что неготов - пройдись по квесту 0 сначала. Но чем скорее возмешься за 1ый - тем лучше. какой смысл просто так тянуть время, если уже решил работать над собой?

Все просто ....если ты необщительный нужно много а лучше очень много общаться и навык общения будет развиваться

если хочешь общаться с девушками - с красивыми девушками - надо чтобы тебя не штырило и не колбасило при этом общении, и чтобы ты нормально и адекватно мог познакомиться, чтобы, собственно, далее пообщаться. Поэтому сначала 1ый квест - снять страх подхода. А развитие навыков коммуникации - это уже 3ий квест. Последовательность не просто так разработана. Без снятого страха очень сложно нормально развить навыки общения

Как я понял ...он необщительный вообще по жизни, а не с девушками персонально
Да и вообще считаю учиться поддерживать разговор только в общении с девушками как минимум глупо ...это как учиться копать лопатой только на даче ....т.е. я на даче умею и все больше ни где ...
Ты либо умеешь либо нет ....либо капаешь везде либо ни где !

Чтобы научится общаться - нужно общаться.

Гм до глубокой мысли что чтобы научиться общаться, надо общаться я тоже дошел
Но если я просто буду стараться больше разговаривать с людьми то непохоже, что это вряд ли что-то существенно изменит раньше чем через годы.

Подскажите мне какой-нибудь типа квест на общение - я все сделаю !)) Или может тренинги какие есть ...

В общем буду благодарен за любой конкретный совет !

так вот он! дубль 2:
если хочешь общаться с девушками - с красивыми девушками - надо чтобы тебя не штырило и не колбасило при этом общении, и чтобы ты нормально и адекватно мог познакомиться, чтобы, собственно, далее пообщаться. Поэтому сначала 1ый квест - снять страх подхода. А развитие навыков коммуникации - это уже 3ий квест. Последовательность не просто так разработана. Без снятого страха очень сложно нормально развить навыки общения

Правильно! Какое может быть общение, когда тебя плющит? Можешь попробовать сделать третий квест (он как раз на общение) и понять , что даже подойти ты не сможешь, не то что нормально заговорить!

Я же про общение в целом спрашиваю а не только про общение с девушками в сексуальном ключе.
Rozki, вот я скопирую отрывок из твоей статьи на сайте:

"Развивайте навыки общения, побольше общайтесь, лучше всего развивать навыки с помощью специальных упражнений, так быстрее и эффективнее"

. Тут же явно не о квестах идет речь, а о чем, что за упражнения ?

В теории все упражнения есть.

Общаться можно с кем угодно, но для этого нужно знакомится. И с мужчинами и с женщинами. И если ты пойдешь к мужику "пообщаться" то получишь по голове ни то как пидараст, ни то как неадекват. Единственное, что могу предложить, это пойти заняться спортом, танцами , йогой - там народа очень много, но общаться умеют единицы и общение редко выходит за рамки клуба. Так готовится можно годами
А женщины они трогательные и милые создания - купи ей чашку кофе и она будет болтать с тобой часами.

To sum up, то есть ничего нельзя сделать кроме как просто больше общаться используя болтологию и т д и приступать к квестам ?

да. волшебной таблетки пока не изобрели

может и можно, мы просто не знаем такого способа. Узнаешь - поделись со всеми.
Чтобы общаться нужно знакомится. чтобы знакомится, нужно быть бесстрашным, Чтобы стать бесстрашным, нужно страхи целенаправленно снимать путем их осознания. Вот и вся логика.

ок ясно спасибо за ответы