Grienders пишет:
1) Наблюдение за и общение с раскрепощенными людьми даст мне возможность быстрее стать таким же?
При приличных навыках в НЛП - да. Там все на этом и построено - подражание более успешной модели поведения.
2) Общаясь с зажатыми людьми и видя их зажатость, быстрее осознаешь это в себе.
Не факт, причины зажатости могут быть разными. Анализ будет полезен, но насколько адекватно ты можешь его сделать?
Что в итоге, с кем полезнее общаться?
С теми, кто более нравиться.. Очевидно, да?