Кашель, голова болит немного.
Лечусь напитком - мед лимон имбирь. Мажучь звездочкой. Ем лук чеснок. Прогреваю грудь всякими грелками.
Кто как лечится вообще. Так чтоб без химии?

такая же хрень. и похоже грипп. сначала горло заболело, на следующий день 38.5.
увеличил объем цитрусовых.
полощу горло каждые два часа - ромашка, йод, чередуя.
завариваю корень аира.
сегодня третий день - уже полноценно день провел. но грипп штука хитрая, больше нужно опасаться осложнений, поэтому еще как минимум неделю темп сбавлять не буду.

Уже год как даже слегка не простужался =) Так как перестал работать в офисе, и на фоне отсутствия стресса и наличия хорошего сна - даже легкого насморка не бывает. 5-6 раз в неделю хожу на интенсивные тренировки по спорту.
До этого с детства был пониженный иммунитет, болел раз по 5 за лето. Не говоря уже про всякую хрень типа ангины пару раз за зиму-весну стабильно. Даже в больницу попадал с осложнениями. А где-то классе в 10-м уже настолько надоел этот процесс лечения лекарствами и прочее - что тупо перестал "лечиться" совсем. И как результат уже в институте перестал болеть в привычном понимании. Максимум пару раз в год насморк и горло болело максимум 1-2 дня, но без температуры.
Ну и за 9 лет офисной работы также обычно пара легких 1-2 дневных простуд в год, и то каждый раз на фоне конкретно стрессовой ситуации и периода когда мало спал. Ну а когда совсем поменял образ жизни - я честно уже забыл что вообще есть такая вещь как простуда.
Извините если не по теме горчишников и отваров целебных =) Но метод проверенный.

С пятого класса болею второй раз. В тот день когда заболел я, заболели вообще очень многие. Недавно приехал в Минск, у меня одна девочка спросила как можно было простудиться летом, а через день я пришел к ней - она тоже простуженая. Массовое простуживание какое-то.
Реально странно, что за столь короткий срок все начинают заболевать.

пью очень много кипячёной воды и спорт

Интересно, действительно многие болели.
У меня на прошлой неделе сильный насморк был длительностью в несколько дней.

у меня тоже много друзей заболело. И у меня начинает горло заболевать, но это скорее всего последствия купания в холодной воде

От холода не заболевают
Простуда это результат инфекции в организме
Если есть боль в горле, насморк, температура, то это хорошо, значит имммунетет борется с инфекцией.

Постоянный кашель. Грелки и мазюколки прогревающие уменьшают кашель. Горло не болит. Температура 37.8.
Попробую отвар грудной сбор с аптеки, там всякие травы.
Только приехал с моря. Даже не знаю где я там мог подцепить инфекцию.

Вот любят же наши люди заниматься самолечением.
Грубо говоря сначала надо понять причину заболевания по симптомам, а она может быть из за микроорганизмов(например ангина, пьют антибиотики), вирусы( например ОРВИ вызывается вирусами, против которых антибиотики бесполезны),грибы и тп. В зависимости от этого и нужно выбирать сколько чего и как пить. Как правило все это дело вирусное и надо просто полоскать горло, много пить, и больше отдыхать.