Перевод страха в агрессию
- Автор: Rozki
- Просмотры: 2968
- Опубликовано в Страх тела
Этот метод используют западные боксеры и другие адепты боевых искусств. Путем регулярных упражнений, вырабатывается навык накачки энергии в другую эмоцию, самую близкую к страху – это агрессия. С помощью сосредоточенности внимания поддерживается нужная эмоция. Когда фокус внимания снят, возвращается страх.
Плюс метода в его практичности – при наличие навыка, перевести страх в агрессию не проблема.
Минус – требуется предельная концентрация для удержания нужной эмоции. Опять существует потеря энергии. Метод становится очень энергозатратным. Кроме того, в состоянии агрессии голова не очень то работает и можно наломать дров. В любом деле.
Прокомментировать
?вторизовать??, чтобы комментировать