Может уже была такая тема, но я чет не нашел. Ребят кто сталкивался (ется) с этими прыщами и кто как с ними борется. Меня уже год как эти прыщи одолевают. Раньше ваще практически никогда не было, но где то год назад, как вылезли, так и не проходят Скока мазей уже перемазал- хз. К врачу ходил, тоже ничего толкового не посоветовал. Даже хз что делать.

Есть такое мнение что может помочь диета - правильное питание. По моему даже в теории на эту тему что то есть.

врач наверное не очень, раз ничего толкового. сходи к нормальному врачу, нашел где спрашивать, лол.
у меня были прыщи, немного, лет в 16-17, а сейчас нету. Никакой проблемы нет, сами прошли.
по сабжу: мази и диета+рожу чистить средствами для умывания утром и вечером и не лапать руками грязными.

pickupguild.org/teorija-soblaznenija/lic...zdorove/1865-pryshhi

rozki пишет:

Из всего перечисленного заинтересовала только диета (остальное вроде и так норм), но блин голодание ет ваще жесткач для меня...((

да, голодание это жесть. но оно крайне эффективно в данном случае. только диета убирает только легкие поражения кожи, голодание убирает и серьезные проблемы тоже. я кстати не писал про уринотерапию вот это ЖЕСТЬ, но эффект говорят чуть ли не за пару недель!

rozki пишет: это не теоретические выкладки? на практике, на собственной шкуре испытывал?

rozki пишет: Пить чтол-ли?

ага

2 розки
не хочу рушить ваши иллюзии, но честно говоря вы немного преувиличиваете на счет пищи, диеты, и при чем основательно. Неправильное питание это да, оно влияет, но это уже зависит от человека - кто-то ест что непоподя и ему хоть бы хны, а кто-то ест добротную пищу до 6 вечера и страдает угрями и прочей фигней. На возникновение акне влияют многие факторы, основной, судя по контенгенту, гармоны.
Для тех у кого есть проблемы с акне советую почитать добротный сайт, там все написано, и про лечение и про кожу и уход за ней:
www.prishi-stop.ru

Проверяется все простой практикой. пробуйте с питанием и очищением организма - у вас получится. пробуйте протирать кожу как написано на том сайте и будете ходить с прыщавой рожей.

т.е. я, человек, который практически все продукты знает по энергетическому составу, спортсмен-натурал со стажем следящий за своим питанием и т.д., херовую пищу ест?, и из-за этого у меня они появляются?, и никак это не зависит от генетической предрасположенности, гормональных сбоев, периода развития в подростковом возрасте, стрессами? это просто АБЦУР)). не верите мне, спросите у любого дермотолога, он почище знает всяких косметологов, которые не причины лечат, а последствия, и диетологов, про них вообще не говорю.

У меня тоже есть небольшая проблемка.
Может в организме воспалительный процесс какой или что?
На спине появляются не то прыщи, не то гнойнички, или это воспаление на месте угрей, х.з, появляются не очень часто,
но регулярно.
Питаюсь я хорошо, люблю овощи, супы ем почти каждый день, не ем фаст фуд, алкоголя употребляю очень мало, занимаюсь спортом.

Вот я решил попробовать однодневное голодание, уже две недели по одному дню голодал, оказалось, это
совсем не трудно. Я беру бутылку простой воды и целый день пью ее, даже нужно две покупать по 1.5 литра.
Посмотрю на результаты через три месяца, потом отпишусь.

весной голодал 5 дней-лицо стало чистое-чистое, потом опять высыпать стало, голодание дает временный эффект но главное потом не жрать всякую дрянь,
это напрямую с питанием связано-по крайней мере у меня:
Из рациона следует исключить сильно углеводистую пищу, а в особенности:
Сладкое, майонез, кетчуп, солености, копчености, орехи, перестать жрать в фаст-фудах.
Ну и умываться утром и вечером-клерасилы, нивеи и прочая херня идет лесом-потому что это для подростковых прыщиков,
у людей за 20, у которых прыщи проблемы по серьезней и эти умывалки, как мертвому припарки
вот более эффективные препараты, правда дорогие www.laroche-posay.ru/International/beauty/home-h.aspx продается в аптеках.

ах да
еще нужно кушать авокадо, дрянь редкостная, но помогает, лучше готовить салатики или какие-нибудь блюда с ним
но я так ем)ложкой)
авокадо способствует выведению жира из пор кожи!
аа, еще не нужно есть консервы, колбасы, сосиски!